體質本寒，但是有虛火，請問去虛火的食物有哪些？
熱性的茶可能要好一些，如果是上熱下寒這種體質的話
可以先吃一吃試試，看看如果吃了對上火有好處，繼續用就是了。
反之則不要用。
說上火
民間說上火，表現為口腔潰瘍（小兒的，當代說法叫鵝口瘡）、牙齒痛、牙齦痛、喉嚨痛等
一般來說，還是下焦中焦（寒涼）導致的虛火上浮，火浮出的出口，就表現為口腔潰瘍
單純用寒涼中藥來「清火」，並不好，虛寒體質的人，吃了更寒涼（比如寒涼導致的痛經的女子，吃寒性的就可能加重情況）
正確的方法應該是拉回這個虛火，讓這個火歸位
用藥的方法，溫中焦下焦，同時清上熱
喜歡中醫中藥的朋友可以點這裡。
降虛火的食物虛火該吃些什麼食物？
陰虛火旺者應多吃銀耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龜肉等滋陰之品。
陽虛之火者應多吃韭菜、羊肉、雀肉、高粱、龍眼、櫻桃、杏子等助陽之品。
實火者應多吃清熱解火食物，如西瓜、苦瓜、菊花茶等。
1、銀耳
銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
2、百合
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，這些成分具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
3、菊花茶
菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
4、龍眼
龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
5、蛤蜊肉
蛤蜊肉可以潤燥止渴，軟堅消腫。常用於消渴，肺結核，陰虛盜汗，癭瘤，瘰癧。
參考資料：
陰虛火旺飲食調理，陰虛火旺吃什麼好？
建議患者在平常的時候可以多吃一些芝麻，白菜，糯米，蜂蜜，豆製品，乳製品，梨子，蘋果，魚類等清淡的食物，應該格外注意自己的飲食習慣，不要吃油膩辛辣刺激的食物，時應該注意保持一個規律的生活習慣，睡覺之前不要喝茶鍛鍊，或者是玩遊戲，早睡早起，避免熬夜。
腎陰虛，虛火旺吃什麼藥見效快？
比較常見的有黃連阿膠湯還有六味地黃丸、左歸丸還有杞菊地黃丸、麥味地黃丸等。主要的治療方式是補充腎陰，糾正火旺，特別是治療陰虛火旺表現出的症狀，像失眠、多夢，還有口舌乾燥、咽喉乾燥，患者出現盜汗、遺精，男性出現的性慾過於亢奮，這些都可以進行調治。
心虛火旺怎麼治療？
多吃枸杞子,枸杞子清肝明目,很適合陰虛火旺的人吃,一家老少都適合,我家就經常用.平時多吃枸杞子雞湯或鴿子湯,一把枸杞子一個掰碎的冬菇加水煮開再放進斬成大塊的雞煮半小時關火時放鹽和丁點味精,就是一鍋美味的清雞湯,清補又不上火.煮雞湯或鴿子湯一定要把屁股剪掉,不然湯會很臭的.也可用花旗參煮雞湯,也可用鴨子煮茨實湯健脾胃.經常吃這些湯,脾胃就會好了.
上虛火吃什麼藥？
虛火的話首先要注意多喝水，清熱去火，可以服用綠豆湯，板藍根，金銀花，熬水苦丁茶，菊花茶等，其次是可以服用清熱解毒口服液，雙黃連口服液，三黃片等，注意飲食和忌口，戒煙戒酒，儘量不要吃辛辣，刺激性的食物和發物，儘量不要吃牛羊肉等
虛火旺吃什麼去火最快？
虛火旺表現為自汗、盜汗, 夜間較重, 伴煩躁、心慌。口乾, 飲水不緩解。入睡困難, 眠淺易醒。納可, 小便可, 大便不成形, 日1-2次。平素情緒控制差, 易怒。舌紅少苔。脈弦細。辨病為自汗盜汗, 症屬陰虛火旺。虛火旺吃當歸六黃湯去火最快。
熱性的茶可能要好一些，如果是上熱下寒這種體質的話
可以先吃一吃試試，看看如果吃了對上火有好處，繼續用就是了。
反之則不要用。
說上火
民間說上火，表現為口腔潰瘍（小兒的，當代說法叫鵝口瘡）、牙齒痛、牙齦痛、喉嚨痛等
一般來說，還是下焦中焦（寒涼）導致的虛火上浮，火浮出的出口，就表現為口腔潰瘍
單純用寒涼中藥來「清火」，並不好，虛寒體質的人，吃了更寒涼（比如寒涼導致的痛經的女子，吃寒性的就可能加重情況）
正確的方法應該是拉回這個虛火，讓這個火歸位
用藥的方法，溫中焦下焦，同時清上熱
喜歡中醫中藥的朋友可以點這裡。
降虛火的食物虛火該吃些什麼食物？
陰虛火旺者應多吃銀耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龜肉等滋陰之品。
陽虛之火者應多吃韭菜、羊肉、雀肉、高粱、龍眼、櫻桃、杏子等助陽之品。
實火者應多吃清熱解火食物，如西瓜、苦瓜、菊花茶等。
1、銀耳
銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
2、百合
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，這些成分具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
3、菊花茶
菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
4、龍眼
龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
5、蛤蜊肉
蛤蜊肉可以潤燥止渴，軟堅消腫。常用於消渴，肺結核，陰虛盜汗，癭瘤，瘰癧。
參考資料：
陰虛火旺飲食調理，陰虛火旺吃什麼好？
建議患者在平常的時候可以多吃一些芝麻，白菜，糯米，蜂蜜，豆製品，乳製品，梨子，蘋果，魚類等清淡的食物，應該格外注意自己的飲食習慣，不要吃油膩辛辣刺激的食物，時應該注意保持一個規律的生活習慣，睡覺之前不要喝茶鍛鍊，或者是玩遊戲，早睡早起，避免熬夜。
腎陰虛，虛火旺吃什麼藥見效快？
比較常見的有黃連阿膠湯還有六味地黃丸、左歸丸還有杞菊地黃丸、麥味地黃丸等。主要的治療方式是補充腎陰，糾正火旺，特別是治療陰虛火旺表現出的症狀，像失眠、多夢，還有口舌乾燥、咽喉乾燥，患者出現盜汗、遺精，男性出現的性慾過於亢奮，這些都可以進行調治。
心虛火旺怎麼治療？
多吃枸杞子,枸杞子清肝明目,很適合陰虛火旺的人吃,一家老少都適合,我家就經常用.平時多吃枸杞子雞湯或鴿子湯,一把枸杞子一個掰碎的冬菇加水煮開再放進斬成大塊的雞煮半小時關火時放鹽和丁點味精,就是一鍋美味的清雞湯,清補又不上火.煮雞湯或鴿子湯一定要把屁股剪掉,不然湯會很臭的.也可用花旗參煮雞湯,也可用鴨子煮茨實湯健脾胃.經常吃這些湯,脾胃就會好了.
上虛火吃什麼藥？
虛火的話首先要注意多喝水，清熱去火，可以服用綠豆湯，板藍根，金銀花，熬水苦丁茶，菊花茶等，其次是可以服用清熱解毒口服液，雙黃連口服液，三黃片等，注意飲食和忌口，戒煙戒酒，儘量不要吃辛辣，刺激性的食物和發物，儘量不要吃牛羊肉等
虛火旺吃什麼去火最快？
虛火旺表現為自汗、盜汗, 夜間較重, 伴煩躁、心慌。口乾, 飲水不緩解。入睡困難, 眠淺易醒。納可, 小便可, 大便不成形, 日1-2次。平素情緒控制差, 易怒。舌紅少苔。脈弦細。辨病為自汗盜汗, 症屬陰虛火旺。虛火旺吃當歸六黃湯去火最快。
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