女人長期氣虛吃什麼食療調理？
女性氣血兩虛，就當用氣血雙補的中成藥調理，但是補氣血的藥物很多，需根據自身的症狀選擇用藥：
如果面色萎黃、食欲不振、四肢乏力、月經過多可服用八珍膏（八珍丸）；
如果面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、四肢不溫，可服用十全大補膏；
如果形瘦神疲、食少便溏、病後虛弱，可服用人參養榮丸；
如果頭暈心慌、疲乏無力、月經不調，可服用八珍益母膏；
如果心脾兩虛、失眠多夢、氣短心悸，可服用歸脾丸；
註：上面所述的都是用於女性氣血雙補的中成藥，只有對症用藥，才能行之有效。
女人補血補氣的食療食物有哪些？或者有哪些中成藥？
日常生活中也應該注意飲食調養，比如平時可以多吃一些下列食物： 補氣的食物有菱角、栗子、糯米、泥鰍、胡蘿蔔、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。 另外生活中記得飲用（（雪盈茶））進行調理，能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，並達到全面調理貧血的目的。
女人長期氣虛吃什麼食療調理？
氣虛血虛吃什麼補最快
1、血虛 補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 血虛忌食物品：荸薺、大蒜
2、氣虛 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。 氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽、蕪菁、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
3、貧血 平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿蔔、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等;水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
4、氣血兩虛 相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯;氣血雙補湯;藥膳雞。 女人補氣血兩虛吃什麼好 雞肉 性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、養血的功效。無論氣虛、血虛、腎虛，皆宜食之。民間對氣虛之人，有用黃芪煨老母雞的習慣，更能增加補氣作用。 山藥 為補氣食物，凡氣虛體質或久病氣虛者，宜常食之，最為有益。山藥可以補肺氣，補腎氣，故凡肺氣虛或腎氣虛或脾氣虛的方藥中，都常用到它。 糯米 糯米便可以補氣暖胃。脾胃得利，則中自溫，大便亦堅實;溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之」糯米酒糯米粥都很好。 韭菜 韭菜入肝經、胃經和腎經，吃熟韭菜能起到補肝腎、暖腰膝、興陽道的作用，生韭菜辛而行血，熟則甘而補中，能益肝散淤，也就是韭菜有補氣壯陽的作用。 大棗 性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫家常用之於氣虛病人。氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。
女人缺氣怎麼樣補，吃什麼能補氣？
屬於「氣虛」者，需要「補氣」。氣虛者在秋冬季節應該多吃蘿蔔、大棗、排骨湯等補氣的食物，在藥補上，可以喝由黃芪、人參、白朮、甘草四種中藥配製的「四君子湯」。
「血虛」
血虛的人最適合吃「好」的，如羊肉、雞鴨肉、豬手等等，如豬手燒板栗就是不錯的補血菜。醫生指出，可以吃「歸脾丸」來調節身體，並推薦一道藥膳———當歸羊肉湯：將羊肉1000克加當歸100克煲湯。
陰虛
在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫師指導下服用六味地黃丸或大補陰丸。
陽虛
這部分人應該多吃海產品、動物骨髓，可用羊肉、木耳、胡蘿蔔煲湯。在用藥方面，可以吃在醫生指導下服用金貴腎氣丸。此外，太子參也不錯，推薦用1000克羊肉加入50克太子參煲湯。
女人氣血虛，吃什麼食物？
你好，非常高興為你解答問題，女人氣血不足主要是由於平時的營養不良，或者吸收不好，飲食不當，體質因素等引起的，可以配合中藥的補氣養血的藥物治療的。其次，如果血糖不高，也可以多吃桂元，大棗之類的食物調理的，一定是食補勝於藥補的。
女人氣血不足，日常生活中要注意多多休息，不要熬夜。可以多吃些海帶，花生。進行適當的運動，加強體育鍛鍊。睡前放鬆心情，不要過度緊張。或者堅持吃補氣又補血的紅棗紅豆核桃粉，也是不錯的。
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療。氣血虛首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
希望我的回答能夠幫助到你！
女人補血補氣該多吃些什麼東西？
女人補血補氣可以每天吃一些大棗、菠菜、豬血等補氣養血的食物，同時可以用大棗泡水喝代茶飲，可長期飲用。還要多吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，還有瘦肉，烏雞湯以及蛋黃和黑木耳等。
女性氣血兩虛，就當用氣血雙補的中成藥調理，但是補氣血的藥物很多，需根據自身的症狀選擇用藥：
如果面色萎黃、食欲不振、四肢乏力、月經過多可服用八珍膏（八珍丸）；
如果面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、四肢不溫，可服用十全大補膏；
如果形瘦神疲、食少便溏、病後虛弱，可服用人參養榮丸；
如果頭暈心慌、疲乏無力、月經不調，可服用八珍益母膏；
如果心脾兩虛、失眠多夢、氣短心悸，可服用歸脾丸；
註：上面所述的都是用於女性氣血雙補的中成藥，只有對症用藥，才能行之有效。
女人補血補氣的食療食物有哪些？或者有哪些中成藥？
日常生活中也應該注意飲食調養，比如平時可以多吃一些下列食物： 補氣的食物有菱角、栗子、糯米、泥鰍、胡蘿蔔、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。 另外生活中記得飲用（（雪盈茶））進行調理，能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，並達到全面調理貧血的目的。
女人長期氣虛吃什麼食療調理？
氣虛血虛吃什麼補最快
1、血虛 補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 血虛忌食物品：荸薺、大蒜
2、氣虛 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。 氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽、蕪菁、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
3、貧血 平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿蔔、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等;水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
4、氣血兩虛 相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯;氣血雙補湯;藥膳雞。 女人補氣血兩虛吃什麼好 雞肉 性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、養血的功效。無論氣虛、血虛、腎虛，皆宜食之。民間對氣虛之人，有用黃芪煨老母雞的習慣，更能增加補氣作用。 山藥 為補氣食物，凡氣虛體質或久病氣虛者，宜常食之，最為有益。山藥可以補肺氣，補腎氣，故凡肺氣虛或腎氣虛或脾氣虛的方藥中，都常用到它。 糯米 糯米便可以補氣暖胃。脾胃得利，則中自溫，大便亦堅實;溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之」糯米酒糯米粥都很好。 韭菜 韭菜入肝經、胃經和腎經，吃熟韭菜能起到補肝腎、暖腰膝、興陽道的作用，生韭菜辛而行血，熟則甘而補中，能益肝散淤，也就是韭菜有補氣壯陽的作用。 大棗 性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫家常用之於氣虛病人。氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。
女人缺氣怎麼樣補，吃什麼能補氣？
屬於「氣虛」者，需要「補氣」。氣虛者在秋冬季節應該多吃蘿蔔、大棗、排骨湯等補氣的食物，在藥補上，可以喝由黃芪、人參、白朮、甘草四種中藥配製的「四君子湯」。
「血虛」
血虛的人最適合吃「好」的，如羊肉、雞鴨肉、豬手等等，如豬手燒板栗就是不錯的補血菜。醫生指出，可以吃「歸脾丸」來調節身體，並推薦一道藥膳———當歸羊肉湯：將羊肉1000克加當歸100克煲湯。
陰虛
在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫師指導下服用六味地黃丸或大補陰丸。
陽虛
這部分人應該多吃海產品、動物骨髓，可用羊肉、木耳、胡蘿蔔煲湯。在用藥方面，可以吃在醫生指導下服用金貴腎氣丸。此外，太子參也不錯，推薦用1000克羊肉加入50克太子參煲湯。
女人氣血虛，吃什麼食物？
你好，非常高興為你解答問題，女人氣血不足主要是由於平時的營養不良，或者吸收不好，飲食不當，體質因素等引起的，可以配合中藥的補氣養血的藥物治療的。其次，如果血糖不高，也可以多吃桂元，大棗之類的食物調理的，一定是食補勝於藥補的。
女人氣血不足，日常生活中要注意多多休息，不要熬夜。可以多吃些海帶，花生。進行適當的運動，加強體育鍛鍊。睡前放鬆心情，不要過度緊張。或者堅持吃補氣又補血的紅棗紅豆核桃粉，也是不錯的。
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療。氣血虛首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
希望我的回答能夠幫助到你！
女人補血補氣該多吃些什麼東西？
女人補血補氣可以每天吃一些大棗、菠菜、豬血等補氣養血的食物，同時可以用大棗泡水喝代茶飲，可長期飲用。還要多吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，還有瘦肉，烏雞湯以及蛋黃和黑木耳等。
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