懷孕後吃什麼容易流產？為什麼？
您好，可以明確的說：沒有任何食物有直接引起流產的作用，民間所傳說的山楂，薏米，螃蟹等有流產的作用其實是沒有任何科學依據的，所以懷孕期間在飲食方面也沒有那麼多禁忌，不用擔心食物會導致寶寶流產，但是不管食用什麼食物都要注意掌握個度才可以。
什麼樣的准媽媽容易早產？
我雖然是一個早產了的媽媽，而且是沒什麼徵兆就早產的，開始我就認為應該是雙胞胎都容易早產，醫生不也每次都這麼說嗎，以此來安慰自己。
1.很早就有假性宮縮
大概16周還是18周那時候就發生過假性宮縮，就是肚皮突然一緊，跟上勁兒了似的，就是氣球吹氣狀變得硬邦邦的，但就幾秒就變軟了。
到後期呢比之前多，但問了醫生也說是正常現象，不是每天都發生。
不過呢，如果自己覺得有點頻繁多看幾個醫生，別大意。
2.羊水過多
實際上檢查的時候並沒多，但是早產的前兩天不知道是喝多了水還是怎麼的就感覺肚子很大，有時候很脹，當時就以為是孕後期孩子長得快，一下長起來也會不舒服。再一個還有兩天就產檢了合計等到日子問問醫生。
然後早產那天羊水流的跟水龍頭打開了一樣嘩嘩的挺不住，肚子瞬間小沒了的感覺，但是到醫院檢查羊水竟然還足夠寶寶們用。
大家如果發現這種症狀一定別拖，早去問了醫生心裡也更有底。
3.疲勞過度
之前一直上班，雖然工作任務不算多，但也得坐一天，加上那幾天朋友來陪著出去轉悠了一下，感覺很累。
回來看很多人都建議說懷雙胞胎，尤其是同卵的，上班到28周儘量休假，別太多走動，多臥床休息。我當時可能高估自己了，覺得自己體質不錯應該到足月沒問題哈。
1.孕期嫉妒焦慮、心情不好的
總是擔心、抱怨、心情差對自己和胎兒都有影響，母體體質差了勢必會影響到胎寶寶，所以建議孕期要保持良好的心態，放鬆。
2.工作壓力大、強度高
工作很累，每天都很疲憊，容易早產。孕後期要更注意休息。
3.不按時產檢，特別隨意，什麼知識都不學的
很可能大家會覺得這種人心大、命好，啥也不在意每天大吃大喝的，孩子照樣生下來很健康也不用廢那麼大勁。身邊也確實有這樣的，但也有很多人就是因為自己啥也不懂還特別不注意，導致早產的，建議大家還是走點心。
圖片來源於網絡，侵權請聯繫刪除，謝謝。
懷孕吃韭菜容易早產？是真的嗎？還是謠言？
其實吧，孕婦吃韭菜真正需要注意的只有2個，一個是容易放屁（含有很多硫化物），一個容易口臭，但是它足夠美味且營養富足，這又算得了什麼呢？
所謂的韭菜可以壯陽，孕婦吃韭菜會流產、早產，那都是假的。
每100克韭菜含有21kcal，卡路里非常低，孕媽不必擔心吃它會發胖。別看韭菜細細長長，很柔弱的樣子，其實它在營養界裡算是一名優等生。
細心的孕媽會發現維生素A經常出現在各類護膚品里，它有非常好的美容效果，可去粉刺，幫助肌膚保濕，提亮膚色，而韭菜里就含有比較多的維生素A。
韭菜富含維生素K，它具促進血液循環與血管修復的作用，可讓肌膚更緊緻，去掉眼部周圍的細紋。還有一個作用就是強化骨骼，預防骨質疏鬆，方便孕媽後期生產更順利。
韭菜的強烈氣味就源於大蒜素這個成分了。它具有抗壓作用，孕婦容易疲勞，吃些韭菜可以緩解疲勞呢。
韭菜含有許多「不溶性膳食纖維」，能夠促進腸胃蠕動，有便秘煩惱的孕媽不妨吃些韭菜試試。
鉬可能大家比較陌生，它是一種具有預防貧血作用的酶。此外，它還可以促進新陳代謝，進食的時候，它會變得異常活躍，從而達到燃燒脂肪的效果。說白了，吃韭菜還能瘦身呢。
葉酸相信大家不陌生啦，它是備孕期與孕初期必須補充的營養物質，參與紅細胞的合成，預防神經管畸形，治療貧血。此外，還可以增加發量，緩和經痛的作用。
沒事，美媽來支招！
導致我們吃完韭菜，氣味久久不去的是大蒜素這種成分，據說它在飯後16小時內難以消除。
美媽建議食用韭菜之前喝半杯牛奶或者飯後一小時後再喝，因為牛奶中的蛋白質與大蒜素結合後去掉氣味。
還有就是吃富含多酚的食物，如去皮後蘋果、香菜、菠菜、牛蒡、藍莓等建議飯後一小時後再吃。
最後要說的是，韭菜不宜多吃，容易腹瀉呢！
孕婦在懷孕期間有什麼食物不能吃？
孕期對飲食的禁忌很多，特別是懷孕的前三個月，胎兒還不穩定，如果飲食不當，容易引發流產。而如果在孕中期或者孕晚期，吃了不應該吃的東西，可能會影響胎兒的生長發育和孕婦的身體。因此孕婦一定要對自己的飲食注意。下面說說孕婦不能吃哪些東西？
1、螃蟹。
螃蟹其性寒涼，懷孕初期的孕婦一定不能吃。中晚期的孕婦可以適當的少吃。
2.蘆薈： 蘆薈可以產生蘆薈大黃素，能引起消化道不良反應，可能造成腹痛腹瀉。蘆薈還能促進子宮的運動，如果出血，甚至造成流產風險。
3、薏米： 玉米在蕪湖的傳統中醫學當中，被列為忌食傷胎的食物。孕婦在懷孕初期一定不能吃，懷孕中晚期可以適當少吃
4、馬齒莧： 馬齒莧是入藥的植物，藥性寒涼，吃了以後，子宮明顯的興奮，容易引起宮縮，發生流產。
4、木薯： 生木薯有毒。可導致神經麻痹疾病，而孕早期正是胎兒神經發育時期，孕婦萬萬不可吃木薯。
5、杏子及杏仁： 杏子熱性，食杏過多，容易引起上火，加重便秘。
7、甲魚： 由於甲魚有較強的通血絡的功效，容易引起墜胎。
8、辣椒： 過量進食辣椒會引起便秘、加快血流量等。
此外，在孕期，孕婦還不能吸煙喝酒，儘量不要飲茶，喝咖啡。糖分含量過高的食物也要少吃。
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吃什麼東西可以早產？
孕婦吃西瓜的注意事項
1.不能吃冰凍西瓜，特別是沒有保鮮膜等東西保護就放在冰箱裡的西瓜，這樣冰凍的西瓜含有的細菌會比較多，孕婦吃了可能會導致腸胃不好，嚴重的可能會導致胎兒「受涼」而導致肚子痛等。
2.食用要適當，不宜過多。經常有人是買了西瓜就用條羹勺來吃，但是越吃越多。孕婦吃多了一來是會增加體內的糖分，有糖尿病的風險，二來是會導致其他營養跟不上，吃多了自然也就會對其他食物的攝入減少。因而不宜吃太多西瓜。
3.不宜空腹或者是飯後馬上吃西瓜。西瓜看起來多水分，並且含有一定的糖分，但是不建議孕婦空腹吃，怕對腸胃不好。但是也不宜在飯後馬上吃西瓜，這樣可能會導致腹脹，影響到胎兒的氧氣供給。
4.感冒中的孕婦也是儘量不要吃西瓜的，因為西瓜有清熱解毒作用，但是卻也有「外清里熱」之說，特別是在沒有判斷是風熱感冒還是風寒感冒的情況，吃西瓜可能會加重病情。
孕婦為什麼不能吃芒果
芒果性質帶濕毒，若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等，應避免進食。
榴槤
榴槤所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果准媽媽經常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。
另外，榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴槤。
再者榴槤性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
木瓜
木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產或早產，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
桂圓
在中醫上，桂圓養血安神的作用，但是不適合陰虛內熱體質和患有熱性疾病的患者食用。而孕媽媽們在懷孕期間，體質多為陰虛內熱的，在吃了桂圓之後，很容易出現腹痛和「見紅」等先兆流產的症狀，所以孕婦不宜吃桂圓。
菠蘿
菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質過敏，吃菠蘿15分鐘會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕後食用菠蘿之後，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
甘蔗
因為甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。
另外，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時，當血糖超過正常限度，會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的環境。
杏仁
杏仁中所含有的部分物質能夠滲透過胎盤影響胎兒的發展從而使嬰兒發育不好，因此很多網友認為不應該吃杏仁，需要禁止使用杏仁。在網絡上找到的句子是「杏仁：杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁。
獼猴桃
由於獼猴桃性寒的緣故，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用獼猴桃，先兆流產的病人也應忌食獼猴桃。
荔枝
荔枝含糖量較高，吃多了容易導致血糖上升，長期大量的吃荔枝，可能會造成血糖濃度過高，易導致胎兒巨大。並且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕婦不宜食用。
吃什麼食物容易流產？
一般吃螃蟹，桂圓，西瓜，木耳等寒涼的食物容易導致流產。在懷孕早期一定要注意飲食，儘量不要吃寒涼的食物，要注意休息少活動，飲食儘量要均衡化，可以多吃點動物的肝臟，瘦肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬菜水果等，少吃油炸食品，要按時做孕檢，可以多補充些鈣和鐵。
吃什麼可以早產？
一、蓮子 蓮子有養心安神、健腦益智、消除疲勞的作用，這在古代的醫學書裡面就已經有記載了。孕婦可以經常吃蓮子羹等用蓮子來做成的食物，能有效預防早產、流產、孕婦腰酸背痛等。
二、魚 我們都知道魚肉中包含的蛋白質成分是很多的，甚至比肉和蛋中所包含的量還要多，並且魚肉比較容易被消化，孕婦吃魚肉的話能吸收裡面很多的營養。孕婦經常吃魚肉的話，胎兒的大腦發育的也會比較好，也能提高寶寶足月出生的幾率。每個星期單單只吃一次魚，也能讓孕婦早產的機率從7.1%下降到1.9%。
三、菠菜 要說預防早產的食物中最適合吃的蔬菜那就非菠菜莫屬了，因為它有預防早產的功效。孕婦懷孕的前兩個月可以經常蔬菜或者是吃葉酸片。蔬菜中包含草酸，草酸降低人體對鐵鋅等微量元素的吸收能力，所以菠菜最好先在開水中焯一下，開水能破壞掉大部分的草酸。
您好，可以明確的說：沒有任何食物有直接引起流產的作用，民間所傳說的山楂，薏米，螃蟹等有流產的作用其實是沒有任何科學依據的，所以懷孕期間在飲食方面也沒有那麼多禁忌，不用擔心食物會導致寶寶流產，但是不管食用什麼食物都要注意掌握個度才可以。
什麼樣的准媽媽容易早產？
我雖然是一個早產了的媽媽，而且是沒什麼徵兆就早產的，開始我就認為應該是雙胞胎都容易早產，醫生不也每次都這麼說嗎，以此來安慰自己。
後來想了想也不是無跡可查的，如果能更小心謹慎點也許不會早產呢，分享一下經歷吧。
1.很早就有假性宮縮
大概16周還是18周那時候就發生過假性宮縮，就是肚皮突然一緊，跟上勁兒了似的，就是氣球吹氣狀變得硬邦邦的，但就幾秒就變軟了。
到後期呢比之前多，但問了醫生也說是正常現象，不是每天都發生。
不過呢，如果自己覺得有點頻繁多看幾個醫生，別大意。
2.羊水過多
實際上檢查的時候並沒多，但是早產的前兩天不知道是喝多了水還是怎麼的就感覺肚子很大，有時候很脹，當時就以為是孕後期孩子長得快，一下長起來也會不舒服。再一個還有兩天就產檢了合計等到日子問問醫生。
然後早產那天羊水流的跟水龍頭打開了一樣嘩嘩的挺不住，肚子瞬間小沒了的感覺，但是到醫院檢查羊水竟然還足夠寶寶們用。
大家如果發現這種症狀一定別拖，早去問了醫生心裡也更有底。
3.疲勞過度
之前一直上班，雖然工作任務不算多，但也得坐一天，加上那幾天朋友來陪著出去轉悠了一下，感覺很累。
回來看很多人都建議說懷雙胞胎，尤其是同卵的，上班到28周儘量休假，別太多走動，多臥床休息。我當時可能高估自己了，覺得自己體質不錯應該到足月沒問題哈。
除了上述個人經歷外，我覺得容易早產的還有如下情況：
1.孕期嫉妒焦慮、心情不好的
總是擔心、抱怨、心情差對自己和胎兒都有影響，母體體質差了勢必會影響到胎寶寶，所以建議孕期要保持良好的心態，放鬆。
2.工作壓力大、強度高
工作很累，每天都很疲憊，容易早產。孕後期要更注意休息。
3.不按時產檢，特別隨意，什麼知識都不學的
很可能大家會覺得這種人心大、命好，啥也不在意每天大吃大喝的，孩子照樣生下來很健康也不用廢那麼大勁。身邊也確實有這樣的，但也有很多人就是因為自己啥也不懂還特別不注意，導致早產的，建議大家還是走點心。
圖片來源於網絡，侵權請聯繫刪除，謝謝。
我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！
懷孕吃韭菜容易早產？是真的嗎？還是謠言？
其實吧，孕婦吃韭菜真正需要注意的只有2個，一個是容易放屁（含有很多硫化物），一個容易口臭，但是它足夠美味且營養富足，這又算得了什麼呢？
所謂的韭菜可以壯陽，孕婦吃韭菜會流產、早產，那都是假的。
每100克韭菜含有21kcal，卡路里非常低，孕媽不必擔心吃它會發胖。別看韭菜細細長長，很柔弱的樣子，其實它在營養界裡算是一名優等生。
維生素A（視黃醇）
細心的孕媽會發現維生素A經常出現在各類護膚品里，它有非常好的美容效果，可去粉刺，幫助肌膚保濕，提亮膚色，而韭菜里就含有比較多的維生素A。
維生素K
韭菜富含維生素K，它具促進血液循環與血管修復的作用，可讓肌膚更緊緻，去掉眼部周圍的細紋。還有一個作用就是強化骨骼，預防骨質疏鬆，方便孕媽後期生產更順利。
大蒜素
韭菜的強烈氣味就源於大蒜素這個成分了。它具有抗壓作用，孕婦容易疲勞，吃些韭菜可以緩解疲勞呢。
膳食纖維
韭菜含有許多「不溶性膳食纖維」，能夠促進腸胃蠕動，有便秘煩惱的孕媽不妨吃些韭菜試試。
鉬
鉬可能大家比較陌生，它是一種具有預防貧血作用的酶。此外，它還可以促進新陳代謝，進食的時候，它會變得異常活躍，從而達到燃燒脂肪的效果。說白了，吃韭菜還能瘦身呢。
葉酸
葉酸相信大家不陌生啦，它是備孕期與孕初期必須補充的營養物質，參與紅細胞的合成，預防神經管畸形，治療貧血。此外，還可以增加發量，緩和經痛的作用。
韭菜鮮美可口，但吃多了，有口臭很尷尬，怎麼辦呢？
沒事，美媽來支招！
導致我們吃完韭菜，氣味久久不去的是大蒜素這種成分，據說它在飯後16小時內難以消除。
美媽建議食用韭菜之前喝半杯牛奶或者飯後一小時後再喝，因為牛奶中的蛋白質與大蒜素結合後去掉氣味。
還有就是吃富含多酚的食物，如去皮後蘋果、香菜、菠菜、牛蒡、藍莓等建議飯後一小時後再吃。
最後要說的是，韭菜不宜多吃，容易腹瀉呢！
孕婦在懷孕期間有什麼食物不能吃？
孕期對飲食的禁忌很多，特別是懷孕的前三個月，胎兒還不穩定，如果飲食不當，容易引發流產。而如果在孕中期或者孕晚期，吃了不應該吃的東西，可能會影響胎兒的生長發育和孕婦的身體。因此孕婦一定要對自己的飲食注意。下面說說孕婦不能吃哪些東西？
孕期不能吃的食物大概有幾下幾類，
1、螃蟹。
螃蟹其性寒涼，懷孕初期的孕婦一定不能吃。中晚期的孕婦可以適當的少吃。
2.蘆薈： 蘆薈可以產生蘆薈大黃素，能引起消化道不良反應，可能造成腹痛腹瀉。蘆薈還能促進子宮的運動，如果出血，甚至造成流產風險。
3、薏米： 玉米在蕪湖的傳統中醫學當中，被列為忌食傷胎的食物。孕婦在懷孕初期一定不能吃，懷孕中晚期可以適當少吃
4、馬齒莧： 馬齒莧是入藥的植物，藥性寒涼，吃了以後，子宮明顯的興奮，容易引起宮縮，發生流產。
4、木薯： 生木薯有毒。可導致神經麻痹疾病，而孕早期正是胎兒神經發育時期，孕婦萬萬不可吃木薯。
5、杏子及杏仁： 杏子熱性，食杏過多，容易引起上火，加重便秘。
7、甲魚： 由於甲魚有較強的通血絡的功效，容易引起墜胎。
8、辣椒： 過量進食辣椒會引起便秘、加快血流量等。
此外，在孕期，孕婦還不能吸煙喝酒，儘量不要飲茶，喝咖啡。糖分含量過高的食物也要少吃。
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吃什麼東西可以早產？
孕婦吃西瓜的注意事項
1.不能吃冰凍西瓜，特別是沒有保鮮膜等東西保護就放在冰箱裡的西瓜，這樣冰凍的西瓜含有的細菌會比較多，孕婦吃了可能會導致腸胃不好，嚴重的可能會導致胎兒「受涼」而導致肚子痛等。
2.食用要適當，不宜過多。經常有人是買了西瓜就用條羹勺來吃，但是越吃越多。孕婦吃多了一來是會增加體內的糖分，有糖尿病的風險，二來是會導致其他營養跟不上，吃多了自然也就會對其他食物的攝入減少。因而不宜吃太多西瓜。
3.不宜空腹或者是飯後馬上吃西瓜。西瓜看起來多水分，並且含有一定的糖分，但是不建議孕婦空腹吃，怕對腸胃不好。但是也不宜在飯後馬上吃西瓜，這樣可能會導致腹脹，影響到胎兒的氧氣供給。
4.感冒中的孕婦也是儘量不要吃西瓜的，因為西瓜有清熱解毒作用，但是卻也有「外清里熱」之說，特別是在沒有判斷是風熱感冒還是風寒感冒的情況，吃西瓜可能會加重病情。
孕婦為什麼不能吃芒果
芒果性質帶濕毒，若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等，應避免進食。
榴槤
榴槤所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果准媽媽經常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。
另外，榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴槤。
再者榴槤性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
木瓜
木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產或早產，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
桂圓
在中醫上，桂圓養血安神的作用，但是不適合陰虛內熱體質和患有熱性疾病的患者食用。而孕媽媽們在懷孕期間，體質多為陰虛內熱的，在吃了桂圓之後，很容易出現腹痛和「見紅」等先兆流產的症狀，所以孕婦不宜吃桂圓。
菠蘿
菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質過敏，吃菠蘿15分鐘會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕後食用菠蘿之後，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
甘蔗
因為甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。
另外，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時，當血糖超過正常限度，會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的環境。
杏仁
杏仁中所含有的部分物質能夠滲透過胎盤影響胎兒的發展從而使嬰兒發育不好，因此很多網友認為不應該吃杏仁，需要禁止使用杏仁。在網絡上找到的句子是「杏仁：杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁。
獼猴桃
由於獼猴桃性寒的緣故，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用獼猴桃，先兆流產的病人也應忌食獼猴桃。
荔枝
荔枝含糖量較高，吃多了容易導致血糖上升，長期大量的吃荔枝，可能會造成血糖濃度過高，易導致胎兒巨大。並且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕婦不宜食用。
吃什麼食物容易流產？
一般吃螃蟹，桂圓，西瓜，木耳等寒涼的食物容易導致流產。在懷孕早期一定要注意飲食，儘量不要吃寒涼的食物，要注意休息少活動，飲食儘量要均衡化，可以多吃點動物的肝臟，瘦肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬菜水果等，少吃油炸食品，要按時做孕檢，可以多補充些鈣和鐵。
吃什麼可以早產？
一、蓮子 蓮子有養心安神、健腦益智、消除疲勞的作用，這在古代的醫學書裡面就已經有記載了。孕婦可以經常吃蓮子羹等用蓮子來做成的食物，能有效預防早產、流產、孕婦腰酸背痛等。
二、魚 我們都知道魚肉中包含的蛋白質成分是很多的，甚至比肉和蛋中所包含的量還要多，並且魚肉比較容易被消化，孕婦吃魚肉的話能吸收裡面很多的營養。孕婦經常吃魚肉的話，胎兒的大腦發育的也會比較好，也能提高寶寶足月出生的幾率。每個星期單單只吃一次魚，也能讓孕婦早產的機率從7.1%下降到1.9%。
三、菠菜 要說預防早產的食物中最適合吃的蔬菜那就非菠菜莫屬了，因為它有預防早產的功效。孕婦懷孕的前兩個月可以經常蔬菜或者是吃葉酸片。蔬菜中包含草酸，草酸降低人體對鐵鋅等微量元素的吸收能力，所以菠菜最好先在開水中焯一下，開水能破壞掉大部分的草酸。
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