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順產吃什麼好 剛生完孩子後吃什麼好?

2023年09月26日

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生孩子後吃什麼比較好,有哪些注意事項呢?

在生孩子的時候吃什麼比較好?


說說我自己,我孕9個多月的時候產檢,醫生讓我準備點巧克力,紅糖水,後期我在網上查詢以後,又買了些士力架、紅牛,但是除了兩塊巧克力外,其餘東西都沒有用上;反而是媽媽買的涼涼的桔子都被我吃光了。
很多朋友說,生孩子的時候太費勁兒,得吃些高熱量的食物,尤其是士力架,能夠很好的補充體力,但是士力架太甜膩了,產前有些孕婦會感覺噁心不適,吃士力架、喝紅牛的話,只能加重噁心不適的感覺。
我是凌晨4點進的待產室,因為宮縮疼的厲害,一整天都感覺噁心不舒服,別說甜膩的士力架跟紅牛了,即使是口味清淡的米粥都喝不下去,但是酸酸甜甜又涼涼的桔子吃起來特別舒服,我在待產室的12個小時吃了2斤桔子;宮口開了以後進了產房,分娩的時候有些脫力,醫生喂我吃了2小塊巧克力,是黑巧克力,有點苦苦的,然後喝了2小杯溫水。
當然,每個孕婦情況不同,有些孕婦會比較喜歡甜膩的食物,那士力架跟紅牛都是不錯的選擇;有些孕婦不喜歡甜膩的食物,可以準備些黑巧克力,效果也非常棒。
總結:產婦可以按照個人口味,準備不同口味的士力架/巧克力,但是建議在巧克力的基礎上,再準備些口味清淡的小麵包、蛋糕、牛奶,以及酸甜可口的水果,不需要太多,醫生也不會讓吃太多的。
剛生完孩子後吃什麼好?
剛生完孩子第一周,一定要清淡飲食,吃蔬菜,因為月子期間運動量減少,不吃蔬菜很難排便的。
其次,儘量不要太早吃催奶大補的食物,不然奶漲起來比生孩子痛苦多了。
請問順產後,第1至3天能吃什麼?
在順產後1到3天可以吃小米粥等或者新鮮的蔬菜水果,少吃油膩的食物,否則很可能會導致身體的不適等,建議應該看一下惡露的變化,先不要有性生活,1周以上可以選擇烏雞湯,鯽魚湯等來食療,同時建議多吃易消化的食物。同時在產後6周積極做hcg複查,
坐月子順產應該吃什麼啊能吃米飯饅頭嗎?
您好!請放心,順產17天是可以吃米飯的,不會有影響。
註:飲食要清淡,避免油膩辛辣刺激食物 ,坐月子期間多吃些湯有利下奶, 例如:通草鯽魚湯,花生豬腳湯,雞蛋酒釀,紅豆粥,雞蛋面,皮蛋瘦肉粥,鯽魚豆腐湯, 木瓜排骨湯。
順產的產婦,吃什麼比較好?
我生兒子的時候就是順產,雖然當時其實對自己沒信心,也怕,但最後在醫生的幫助下還是順利完成,總結順產的過程像是做了一場清晰的夢。
1、產後剛開始的兩周吃清淡,如果粥加一些補氣血的東西,大棗山藥粥、醪糟煮雞蛋,既有奶又不至於堵奶
2、兩周過後寶寶對奶量的需求開始慢慢增加,可以喝雞湯,方式就是少食多餐,保證營養。
3、順產完對飲食的要求就是清淡營養,基本就是雞蛋、雞湯、加上一些可口蔬菜粥,保證母乳充足,親喂可以很快恢復身材,我是產後3個月就恢復到產前一樣重了。
請問順產產婦能吃什麼?有什麼要忌口?
是可以吃一些雞肉,魚肉,牛肉,羊肉等一些肉類,也是可以吃一些新鮮的蔬菜,如芹菜,白菜,菠菜,西蘭花等,如果想要吃水果,也是要用熱水進行加熱後再吃的。在月子期間也是要避免吃一些過熱或過涼的食物,也要少吃一些生薑,生蒜,辣椒等食物。
剛生產完的產婦,吃什麼蔬菜比較好呢?
剛生產完的產婦,如果是順產的,在生產完以後就可以正常飲食了,不過飲食要清淡一些,可以吃一些湯類食物,比如雞湯、魚湯或者排骨湯等,有利於乳汁的分泌。可以吃一些芹菜,胡蘿蔔等,有利於保持產後大便的通暢,防止便秘的發生。如果是剖腹產,在腸蠕動恢復以後,可以吃蘿蔔或者芹菜等。

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