經常便秘吃什麼藥最有效？
如果是經常性的便秘，首先要排查是腸道功能性病變還是器質性的病變引起的便秘。如果排除腸道器質性病變，單純功能性的便秘，主要靠飲食結構的調理和生活習慣的調整。平時要多喝水，多吃含膳食纖維的蔬菜和水果，每天養成按時排便的習慣。藥物治療上可給予益生菌和乳果糖等。
便秘，大便乾結，吃什麼藥好？
大便乾燥和飲食生活習慣有很大關係。排便特別困難的話可以吃一些麻仁丸，潤腸通便效果好。平時多吃蔬菜水果多吃粗糧少吃細糧，香蕉山藥芹菜，都可以多吃，促進腸道蠕動。一定別吃辛辣油膩的食物
便秘吃什麼藥最好？
快速通便可以用開塞露，藥物下攻藥有大黃，但建議不要長期使用，以免引起依賴，可以從飲食上改變一下，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩的食物，也可以服用益生菌調理一下腸道菌群。長期便秘者吃用葛鬱金片泡水，有清腸火、護腸道、助蠕動、預防和改善便秘的效果好，另外順時針給腹部做按摩，可以促進腸道蠕動，有利於大便的排出。
便秘吃什麼藥好吃什麼藥好的快？
超強通便水果，只需一顆，就能清除陳年老便！
通過吃來緩解便秘
大概是秘友們最為開心的事情了
今天就給大家推薦一種好吃、通便效果立竿見影的水果--火龍果
至於通便效果
什麼蜂蜜、香蕉、蘋果，在它面前都是浮雲
不過
每次吃完紅心火龍果拉的粑粑都是粉紅色的呢
拉個屎都是愛你的顏色哦
火龍果為什麼能通便？
1、火龍果性涼，可以增強腸道的滑利性，減小糞便排出的難度。
2、火龍果中含有豐富的果膠，可以在腸道表面形成一層果膠層，具有很強的滑利性，因此也有通便的作用。
3、火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動，促進胃腸消化，對便秘也有輔助治療作用。
治療便秘火龍果該怎麼吃？
早上吃半個火龍果可以治療便秘
1、經過了一夜的消化，早晨腸道吸收功能最好，因此在早上吃半個火龍果可以直接作用於腸道，有利於通便。
2、早晨吃半個火龍果促排便，可使腸道形成晨起排便的良好條件反射，對於便秘症狀的緩解很有幫助。
哪些人適合吃火龍果？
火龍果是男女老少咸宜的一種非常不錯的營養水果，對孕期便秘、產後便秘以及兒童便秘有輔助治療的作用。
但火龍果糖分含量較高，患有糖尿病的人群不宜多吃。
另外，火龍果屬涼性，寒性體質和月經期間女性也不宜食用火龍果。
1
寶寶吃火龍果
由於火龍果的籽含有不好消化的膳食纖維，寶寶吃多了容易腹瀉，因此不適宜吃太多。
建議：
每天不超過兩次，每次不超過50克，便秘的寶寶可稍微多吃一些，但每日不超過150克。
2
孕婦吃火龍果
孕婦可以適量地吃些火龍果，但不宜過多，每天不超過一個。
火龍果葡萄糖含量較高，患有妊娠糖尿病的孕婦不宜多吃。
3哺乳期吃火龍果
產後便秘是常見的產後疾病之一，吃些火龍果可以防治產後便秘，很適合產後哺乳期媽媽食用。
吃火龍果要注意什麼？
1、火龍果對便秘有一定的治療作用，但是導致便秘的根源問題如飲食習慣不良、飲水不足、運動不足等不解決的話，就很難長治久安。
因此要找到原因並克服，才能從根本上解決便秘困擾哦。
2、火龍果適量食用有通便的作用，但是食用過多，或者是和其他寒性的食物一起食用的話，會可能會出現拉肚子的情況，因此需要注意食用量。
3、吃紅心火龍果，可能會出現小便發紅，不要被嚇到哦，因為火龍果裡面的甜菜色素人體不能分解，就會隨尿液排出。
便秘吃什麼藥調理？
便秘吃什麼藥好，每天都拉不出來？
番瀉葉泡水調理效果不錯，但不建議經常使用，懂醫的都知道很傷腸道功能。經常便秘者建議：葛鬱金泡水喝，清腸火、除積毒、助蠕動、預防和改善便秘的作用，主要是可以長期食用。
便秘吃什麼藥效果好？
便秘吃中藥比如番瀉葉，還有大黃，西藥的瀉藥成分往往就是比如快力，就是枸櫞酸莫沙必利片，胃腸動力藥，還有比如像乳果糖，商品名叫杜密克，還有像聚乙二醇電解質散，這些都屬於瀉藥，吃之後破壞腸道內環境，反而會引起便秘更厲害。
如果是經常性的便秘，首先要排查是腸道功能性病變還是器質性的病變引起的便秘。如果排除腸道器質性病變，單純功能性的便秘，主要靠飲食結構的調理和生活習慣的調整。平時要多喝水，多吃含膳食纖維的蔬菜和水果，每天養成按時排便的習慣。藥物治療上可給予益生菌和乳果糖等。
便秘，大便乾結，吃什麼藥好？
大便乾燥和飲食生活習慣有很大關係。排便特別困難的話可以吃一些麻仁丸，潤腸通便效果好。平時多吃蔬菜水果多吃粗糧少吃細糧，香蕉山藥芹菜，都可以多吃，促進腸道蠕動。一定別吃辛辣油膩的食物
便秘吃什麼藥最好？
快速通便可以用開塞露，藥物下攻藥有大黃，但建議不要長期使用，以免引起依賴，可以從飲食上改變一下，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩的食物，也可以服用益生菌調理一下腸道菌群。長期便秘者吃用葛鬱金片泡水，有清腸火、護腸道、助蠕動、預防和改善便秘的效果好，另外順時針給腹部做按摩，可以促進腸道蠕動，有利於大便的排出。
便秘吃什麼藥好吃什麼藥好的快？
超強通便水果，只需一顆，就能清除陳年老便！
通過吃來緩解便秘
大概是秘友們最為開心的事情了
今天就給大家推薦一種好吃、通便效果立竿見影的水果--火龍果
至於通便效果
什麼蜂蜜、香蕉、蘋果，在它面前都是浮雲
不過
每次吃完紅心火龍果拉的粑粑都是粉紅色的呢
拉個屎都是愛你的顏色哦
火龍果為什麼能通便？
1、火龍果性涼，可以增強腸道的滑利性，減小糞便排出的難度。
2、火龍果中含有豐富的果膠，可以在腸道表面形成一層果膠層，具有很強的滑利性，因此也有通便的作用。
3、火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動，促進胃腸消化，對便秘也有輔助治療作用。
治療便秘火龍果該怎麼吃？
早上吃半個火龍果可以治療便秘
1、經過了一夜的消化，早晨腸道吸收功能最好，因此在早上吃半個火龍果可以直接作用於腸道，有利於通便。
2、早晨吃半個火龍果促排便，可使腸道形成晨起排便的良好條件反射，對於便秘症狀的緩解很有幫助。
哪些人適合吃火龍果？
火龍果是男女老少咸宜的一種非常不錯的營養水果，對孕期便秘、產後便秘以及兒童便秘有輔助治療的作用。
但火龍果糖分含量較高，患有糖尿病的人群不宜多吃。
另外，火龍果屬涼性，寒性體質和月經期間女性也不宜食用火龍果。
1
寶寶吃火龍果
由於火龍果的籽含有不好消化的膳食纖維，寶寶吃多了容易腹瀉，因此不適宜吃太多。
建議：
每天不超過兩次，每次不超過50克，便秘的寶寶可稍微多吃一些，但每日不超過150克。
2
孕婦吃火龍果
孕婦可以適量地吃些火龍果，但不宜過多，每天不超過一個。
火龍果葡萄糖含量較高，患有妊娠糖尿病的孕婦不宜多吃。
3哺乳期吃火龍果
產後便秘是常見的產後疾病之一，吃些火龍果可以防治產後便秘，很適合產後哺乳期媽媽食用。
吃火龍果要注意什麼？
1、火龍果對便秘有一定的治療作用，但是導致便秘的根源問題如飲食習慣不良、飲水不足、運動不足等不解決的話，就很難長治久安。
因此要找到原因並克服，才能從根本上解決便秘困擾哦。
2、火龍果適量食用有通便的作用，但是食用過多，或者是和其他寒性的食物一起食用的話，會可能會出現拉肚子的情況，因此需要注意食用量。
3、吃紅心火龍果，可能會出現小便發紅，不要被嚇到哦，因為火龍果裡面的甜菜色素人體不能分解，就會隨尿液排出。
便秘吃什麼藥調理？
長期便秘要注意：
每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便.
要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
平時要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果.大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
堅持體育鍛鍊能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢
便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.便秘的營養防治：1.高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮,麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發生.2.大量飲水：尤其在食用高纖維食品時,每日至少要喝8杯水.特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處.3.適量食用產氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿蔔,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內鼓漲能增加腸蠕動,可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋果,香蕉,胡蘿蔔,甜菜,捲心菜,柑橘等可軟化大便,減輕症狀.4.常食用蜂蜜,澱粉：經常食用蜂蜜和澱粉會減少便秘的發生,蜂蜜對腸道有潤滑作用,澱粉可吸收水分使糞便軟化.5.增加B族維生素食品：增加B族維生素食品的供給,儘量選用天然,未經加工的食品,如粗糧,豆類,酵母等,以增強腸道的緊張力.6.不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳製品,含脂肪高的食物和加香料的食物.
六種食物輕鬆改善便秘：便秘是人們生活中最常遇見的一個問題,是一件看似簡單而實際上比較複雜,既使人痛苦而又令人尷尬的事情.據統計約半數以上的人曾受過便秘的折磨,特別是在老年人,孕婦,兒童和節食減肥者中發生率很高.下面就給大家推薦六種簡單食物輕鬆改善便秘：
1,熟香蕉香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能.不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會起到反作用.
2,核桃核桃仁含脂粉,蛋白質,碳水化合物,磷,鐵,β-胡蘿蔔素,核黃素等,除了潤腸通便外,還有補腎固精,溫肺定喘之功能,可治療腎虛喘嗽,腰痛腳弱,陽痿遺精,小便頻數,大便燥結等.長期服用,療效更佳,且無副作用.患有便秘的老年人不妨一試.
3,柚子,葡萄柚：午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止.
4,地瓜（紅薯）：味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣.含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用.
5,糙米糙米含有豐富的蛋白質,澱粉,維生素B1,A,E,纖維素,鈣,鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便.
6,蘋果蘋果含有豐富的水溶性食物纖緯---果膠.果膠有保護腸壁,活化腸內有用的細菌,調整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預防便秘.同時,蘋果里的纖維,能使大便變得鬆軟,便於排泄.另外蘋果里的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便.腹式呼吸有效治療便秘：腹式呼吸可以促進腸道蠕動,加速體內毒素排出,是最有效的「通便藥」.腹式呼吸法很簡單：吸氣時,肚皮漲起；呼氣時,肚皮縮進.雖然剛開始可能不太習慣,甚至突然變得不知道該怎麼呼吸,但長期堅持有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物排出.
便秘吃什麼藥好，每天都拉不出來？
番瀉葉泡水調理效果不錯，但不建議經常使用，懂醫的都知道很傷腸道功能。經常便秘者建議：葛鬱金泡水喝，清腸火、除積毒、助蠕動、預防和改善便秘的作用，主要是可以長期食用。
便秘吃什麼藥效果好？
便秘吃中藥比如番瀉葉，還有大黃，西藥的瀉藥成分往往就是比如快力，就是枸櫞酸莫沙必利片，胃腸動力藥，還有比如像乳果糖，商品名叫杜密克，還有像聚乙二醇電解質散，這些都屬於瀉藥，吃之後破壞腸道內環境，反而會引起便秘更厲害。
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