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秋天咳嗽吃什麼好 秋季化痰止咳喝什麼湯?

2023年09月27日

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秋季化痰止咳喝什麼湯?
  秋季乾燥,容易咳嗽,且痰多,那麼應該怎麼辦呢?小編推薦秋季化痰止咳湯,可以有效地幫助你緩解咳嗽和痰多的症狀。下面我們一起來看看秋季化痰止咳湯有哪些吧。
  1.生薑秋梨湯
  材料:生薑5片,秋梨一個,紅糖適量。
  做法:分別將生薑,秋梨洗乾淨切成薄片備用。把切好的生薑和秋梨放在鍋內加兩碗水,先用大火煮開再改用小火煎15分鐘,最好加入少量的紅糖就可以了。
  功效:此湯有止咳化痰的功效,可輔助治療小兒受涼感冒咳嗽,鼻塞不通等病症,生薑用於解表,主要為發散風寒,多用於治療感冒輕症。
  2.燕窩銀耳
  材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
  做法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。
  功效:補虛損,養肺陰,退虛熱。治乾咳,盜汗或肺陰虛等。
  3.香油炒羊肝
  材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。
  做法:將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
  功效:潤肺止咳。治久咳不止。
  4.紅糖姜棗湯
  材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
  做法:以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。
  功效:驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
  5.蒸白梨蜂蜜
  材料:大白梨1個,蜂蜜50克。
  做法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
  功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。
  6.黃精冰糖
  材料:(中草藥)30克,冰糖50克。
  做法:將黃精洗凈,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。
  功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
  7.薯蕷粥
  材料:生薯蕷、麥麵粉各100-150克,或用干山藥磨粉,蔥、姜適量,白糖少許。
  做法:將山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味。服食。
  功效:補脾止瀉,補腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病。
  8.荸薺百合雪梨湯
  材料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。
  做法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
  功效:荸薺能清熱生津,涼血解毒,化痰消積;梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。
  9.芫荽湯
  材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
  做法:先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒。
  功效:發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
  10.枇杷葉蜜棗湯
  材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆、冰糖。
  做法:所有食材清洗乾淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;當鍋里的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用。
  功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
秋天咳嗽吃什麼藥最好?
秋季空氣多燥,在秋季發生的咳嗽多是燥咳為主,除用藥物治療外,飲食上可以清淡為宜,適當進食些甘潤的食物和果子,如梨,銀耳等.平時多喝水。
秋季乾燥,容易咳嗽,秋季化痰止咳喝什麼湯?
秋天容易咳嗽,一般由肺熱引起,因秋季燥熱,傷肝傷脾,表現為咳嗽痰多。秋季肺熱吃什麼好?是藥三分毒,食療養生最健康。今天給大家介紹5個清肺潤肺的食療方法,幫你清肺熱止咳嗽。川貝燉材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量。功效:清熱潤肺,化痰止咳。做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。說明:本湯治症多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖,含有多種生物鹼及澱粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的良藥。豆腐性味甘微寒,補益脾胃,又能清熱潤燥,配伍川貝,可增強其清肺潤燥之力。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽,並可調和川貝母、豆腐之味道,使湯味甘中微苦,甘苦適中。香蕉冰糖水材料:香蕉3隻,冰糖適量。功效:氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水兩碗煲成糖水作飲。說明:香蕉還有清理腸胃功能,把痰涎一併自腸臟排出。柚子核桃肉湯材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,核桃肉10克。功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。核桃溫肺腎、益命門,其肉有滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。做法:冬瓜取其皮洗凈,加柚子核、核桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數天。無花果飲材料:紅糖適量,無花果2至4粒。功效:止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等。做法:無花果洗凈切開,加清水兩碗煲湯,後下紅糖,濃湯乘溫熱飲下。說明:無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效,及有消炎止痛、止痢疾等用途。

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