經常接觸灰塵的人吃什麼食好？
民間說法無非這樣：吸入粉塵時，吃東西宜適量增加食用胡蘿蔔、木瓜、南瓜、西蘭花、菠菜、油桃和杏子等，因為上述食物含有較多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素是一種抗氧化劑，具有抗氧化作用，有預防塵肺病發生的作用。此外，可適量食用能排塵的食物，如黑木耳和豬血，這兩種食物可清除胃腸道中的粉塵，從而防止粉塵對消化道的危害。
豬血味甘、性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。
請注意，這些都是說的作用於消化道，而灰塵對消化道的危害與對呼吸道的危害根本不可同日而語，肺結核、肺矽病就是大量灰塵進入肺部所致，有誰聽說過因灰塵導致腸胃發生重大疾病的案例？灰塵進入肺部靠食物化塵還沒有看到權威的說法。長期接觸灰塵的人不能指望食物化塵，更重要的是做好防護工作！
長期在比較多塵的地方工作，吃什麼食物可以清理肺部雜質？
口罩一定要帶上 而且要經常更換 如果灰沉特別多 要買那種 專業一點的口罩 工業級的那種 吃的方面 木耳 啦 還有綠葉蔬菜 多喝水 但這些都是被動的 最好還是不要長期在這種環境工作
有什麼食物能去塵？
豬血, 豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。還有就是黑木耳也可以,還有紅薯,土豆也是很好,還可以防癌抗癌。多吃綠豆能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝 。常吃海帶 海帶對放射性物質有強烈的吸取力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的可能發生。 常吃新鮮水果或新鮮疏菜鮮果、鮮菜汁是體內「清潔劑」，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
吸粉塵吃什麼食物清肺？
1社會流傳，吃木耳、豬血、梨等，可以清除肺里的粉塵，醫學早已證明，上述食療辦法是無效的，是大家對中醫理論有些食物具有清肺作用的誤讀。中醫所謂清肺，指的是清咳去痰，粉塵一旦吸入肺部，一部分侵害肺泡，大部分變成泥漿狀，因此，病灶會不斷發展，造成塵肺致殘等級不斷上升，直至死亡。2 塵肺目前以保守療法為主，通過藥物抑制病情發展，減少併發症和病痛，提升生存質量。3 塵肺具有可防不可醫療治癒的特點，目前全球均採用滿足呼吸防護要求的防塵口罩進行防護。3、塵肺具有可防不可醫療治癒的特點，目前患者多採用保守療法，通過藥物減緩病痛、病情發展和降低併發症發病。4 防塵口罩強制執行GB2626-2006《呼吸防護用品---自吸過濾式放顆粒物呼吸器》，在我國，未經GB2626-2006認證的聲稱是否防塵口罩的，應屬非法生產或銷售。根據國標，防護口罩分為防油性顆粒物（油煙、油霧和非油性顆粒物，防護等級分為KP100，KP95，KP90）和非油性顆粒物（粉塵、煙、霧、微生物等，防護等級分為KN100，KN95，KN90等級）2種。數字代表防護效率。KN100，KP100可以對75納米粒徑非油性顆粒物和185納米油性顆粒物防護效率99.97%以上。如果是防塵或者防霧霾的話，還是KN100等級口罩防護效果好。面罩建議選擇高級矽膠材質的。濾棉建議選擇雙片設計，濾棉雙面的或者打褶，面積大的，呼吸相對順暢。目前由於機械化水平的提高，作業環境相對粉塵濃度高，錯誤選擇口罩，過度重視價格，忽視防護效果，質量、舒適性和口罩的使用壽命，都容易導致選擇低等級和假冒為例產品，造成職業傷害發生。建議結合GB2626-2006標準，科學選擇防塵口罩，有效預防呼吸傷害。5現在很多企業和個人為了有效預防塵肺發生，逐漸選用KN100等級產品，由於新產品的科技領先，防護效果好，呼吸防護一樣順暢，尤其部分口罩採用高級矽膠材質，使用費用每天一元左右，相對以往，提升工作效率，降低安全防護支出。此環境，粉塵大多為超微狀態，瀰漫空中，此環境下工作，如果呼吸防護不當，極易患塵肺病。由於塵肺病具有繼發性和死亡率高的特點。防塵口罩的防護 效果，主要取決於2個方面。一是面罩與面部的貼合緊密性。二是過濾棉的防護等級。塵肺病是因此長期吸入粉塵導致肺部組織纖維化的一種職業病。病灶會不斷發展，造成塵肺致殘等級不斷上升，直至死亡。建議所有在粉塵環境工作從業人員，為了你的健康，一定做好呼吸防護工作。科學選擇防塵口罩，選擇一款防護效果好，呼吸順暢，使用經濟的好口罩。有助於預防肺部傷害發生。清塵之道：現在防塵口罩必須執行GB2626-2006標準。防塵口罩分為KN100、KN95、KN90三個等級。其中KN100可以對超微粉塵達到近100%（99.97%以上）的防護效果。顆粒度大的，可以選用KN95等級。防護效果取決於2個方面。一是濾棉的過濾效率。二是面罩與面部配合後的漏氣率。因此口罩必須分大小號，不分大小號的口罩與面部的漏氣率因人而異。清塵之道：科學選用經過GB2626-2006標準認證的防塵口罩，有助於預防肺部傷害發生。1、選擇複式半面罩型。一次性口罩由於漏氣率高，不適合長期或職業防護用。2、選擇 KN100等級。高粉塵環境低防護率將導致身體受到傷害。3、選擇矽膠材質面罩，使用壽命相對較長，柔軟舒適。長時間佩戴，不易引發過敏反應。硬度高的口罩易造成面部壓痕。4、口罩分大小號，這點極其重要。不建議購買那些所謂通用型號的口罩，易漏氣。5、口罩有覆蓋口鼻，覆蓋口鼻和下頜2種，建議使用後者，相對較為舒適。6、建議選擇呼吸順暢型口罩。有的口罩採用雙濾棉+雙過濾面設計，相對呼吸順暢，且使用壽命長。職業防護建議從以上質量、等級、舒適性、經濟性去評估，選擇一款有效預防塵肺的好口罩。
吃什麼可以清除肺部的塵？
去塵清肺的食物有哪些？
梨 蜂蜜 百合 銀耳 冰糖 木耳 胡蘿蔔 白蘿蔔 豆漿 杏仁 豬血 綠豆 蜜棗 羅漢果 枇杷 荸薺 蓮子 薄荷
民間說法無非這樣：吸入粉塵時，吃東西宜適量增加食用胡蘿蔔、木瓜、南瓜、西蘭花、菠菜、油桃和杏子等，因為上述食物含有較多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素是一種抗氧化劑，具有抗氧化作用，有預防塵肺病發生的作用。此外，可適量食用能排塵的食物，如黑木耳和豬血，這兩種食物可清除胃腸道中的粉塵，從而防止粉塵對消化道的危害。
豬血味甘、性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。
請注意，這些都是說的作用於消化道，而灰塵對消化道的危害與對呼吸道的危害根本不可同日而語，肺結核、肺矽病就是大量灰塵進入肺部所致，有誰聽說過因灰塵導致腸胃發生重大疾病的案例？灰塵進入肺部靠食物化塵還沒有看到權威的說法。長期接觸灰塵的人不能指望食物化塵，更重要的是做好防護工作！
長期在比較多塵的地方工作，吃什麼食物可以清理肺部雜質？
口罩一定要帶上 而且要經常更換 如果灰沉特別多 要買那種 專業一點的口罩 工業級的那種 吃的方面 木耳 啦 還有綠葉蔬菜 多喝水 但這些都是被動的 最好還是不要長期在這種環境工作
有什麼食物能去塵？
豬血, 豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。還有就是黑木耳也可以,還有紅薯,土豆也是很好,還可以防癌抗癌。多吃綠豆能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝 。常吃海帶 海帶對放射性物質有強烈的吸取力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的可能發生。 常吃新鮮水果或新鮮疏菜鮮果、鮮菜汁是體內「清潔劑」，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
吸粉塵吃什麼食物清肺？
1社會流傳，吃木耳、豬血、梨等，可以清除肺里的粉塵，醫學早已證明，上述食療辦法是無效的，是大家對中醫理論有些食物具有清肺作用的誤讀。中醫所謂清肺，指的是清咳去痰，粉塵一旦吸入肺部，一部分侵害肺泡，大部分變成泥漿狀，因此，病灶會不斷發展，造成塵肺致殘等級不斷上升，直至死亡。2 塵肺目前以保守療法為主，通過藥物抑制病情發展，減少併發症和病痛，提升生存質量。3 塵肺具有可防不可醫療治癒的特點，目前全球均採用滿足呼吸防護要求的防塵口罩進行防護。3、塵肺具有可防不可醫療治癒的特點，目前患者多採用保守療法，通過藥物減緩病痛、病情發展和降低併發症發病。4 防塵口罩強制執行GB2626-2006《呼吸防護用品---自吸過濾式放顆粒物呼吸器》，在我國，未經GB2626-2006認證的聲稱是否防塵口罩的，應屬非法生產或銷售。根據國標，防護口罩分為防油性顆粒物（油煙、油霧和非油性顆粒物，防護等級分為KP100，KP95，KP90）和非油性顆粒物（粉塵、煙、霧、微生物等，防護等級分為KN100，KN95，KN90等級）2種。數字代表防護效率。KN100，KP100可以對75納米粒徑非油性顆粒物和185納米油性顆粒物防護效率99.97%以上。如果是防塵或者防霧霾的話，還是KN100等級口罩防護效果好。面罩建議選擇高級矽膠材質的。濾棉建議選擇雙片設計，濾棉雙面的或者打褶，面積大的，呼吸相對順暢。目前由於機械化水平的提高，作業環境相對粉塵濃度高，錯誤選擇口罩，過度重視價格，忽視防護效果，質量、舒適性和口罩的使用壽命，都容易導致選擇低等級和假冒為例產品，造成職業傷害發生。建議結合GB2626-2006標準，科學選擇防塵口罩，有效預防呼吸傷害。5現在很多企業和個人為了有效預防塵肺發生，逐漸選用KN100等級產品，由於新產品的科技領先，防護效果好，呼吸防護一樣順暢，尤其部分口罩採用高級矽膠材質，使用費用每天一元左右，相對以往，提升工作效率，降低安全防護支出。此環境，粉塵大多為超微狀態，瀰漫空中，此環境下工作，如果呼吸防護不當，極易患塵肺病。由於塵肺病具有繼發性和死亡率高的特點。防塵口罩的防護 效果，主要取決於2個方面。一是面罩與面部的貼合緊密性。二是過濾棉的防護等級。塵肺病是因此長期吸入粉塵導致肺部組織纖維化的一種職業病。病灶會不斷發展，造成塵肺致殘等級不斷上升，直至死亡。建議所有在粉塵環境工作從業人員，為了你的健康，一定做好呼吸防護工作。科學選擇防塵口罩，選擇一款防護效果好，呼吸順暢，使用經濟的好口罩。有助於預防肺部傷害發生。清塵之道：現在防塵口罩必須執行GB2626-2006標準。防塵口罩分為KN100、KN95、KN90三個等級。其中KN100可以對超微粉塵達到近100%（99.97%以上）的防護效果。顆粒度大的，可以選用KN95等級。防護效果取決於2個方面。一是濾棉的過濾效率。二是面罩與面部配合後的漏氣率。因此口罩必須分大小號，不分大小號的口罩與面部的漏氣率因人而異。清塵之道：科學選用經過GB2626-2006標準認證的防塵口罩，有助於預防肺部傷害發生。1、選擇複式半面罩型。一次性口罩由於漏氣率高，不適合長期或職業防護用。2、選擇 KN100等級。高粉塵環境低防護率將導致身體受到傷害。3、選擇矽膠材質面罩，使用壽命相對較長，柔軟舒適。長時間佩戴，不易引發過敏反應。硬度高的口罩易造成面部壓痕。4、口罩分大小號，這點極其重要。不建議購買那些所謂通用型號的口罩，易漏氣。5、口罩有覆蓋口鼻，覆蓋口鼻和下頜2種，建議使用後者，相對較為舒適。6、建議選擇呼吸順暢型口罩。有的口罩採用雙濾棉+雙過濾面設計，相對呼吸順暢，且使用壽命長。職業防護建議從以上質量、等級、舒適性、經濟性去評估，選擇一款有效預防塵肺的好口罩。
吃什麼可以清除肺部的塵？
去塵清肺的食物有哪些？
梨 蜂蜜 百合 銀耳 冰糖 木耳 胡蘿蔔 白蘿蔔 豆漿 杏仁 豬血 綠豆 蜜棗 羅漢果 枇杷 荸薺 蓮子 薄荷
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