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吃什麼會導致惡露反覆 月子裡能一直吃紅糖醪糟蛋嗎?

2023年09月27日

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順產產後惡露淋漓不盡的原因有哪些,吃什麼藥物有利於排惡露的?
在順產後如果惡露淋漓不盡,那很可能是在產後子宮恢復不好或者有殘留物等導致的,建議遵醫囑用一些益母草顆粒來促進惡露排出,過幾天及時到醫院選擇彩超來複查,不要做劇烈活動,如果殘留物多還是需要做清宮治療的,否則易導致子宮內感染。
月子裡能一直吃紅糖醪糟蛋嗎?
紅糖吃到惡露排盡就不用再吃了,會導致惡露反覆,醪糟蛋還可以繼續吃的,覺得沒位用別的糖品替代。
坐月子期間哪些食物嘴再饞也要拒絕,否則影響惡露排出?
我是磊杉媽媽,我的第二個寶寶剛滿四個月,我出月子也才三個月,所以我來回答這個問題『』坐月子期間哪些食物嘴再饞也要拒絕,否則影響惡露排出『』據我了解,月子期間不當的飲食不僅會影響惡露排出,還會導致腸胃功能失調,貧血等等問題的出現,所以月子裡的飲食很重要,那麼哪些食物嘴再饞也要拒絕呢

第一,涼性食物,比如冰鎮飲料,冰鎮水果等,如果月子裡想吃水果的話,最好用熱水燙下再吃,因為涼的食物不僅會使得腸胃功能失調引起消化不良,腹瀉等還會影響子宮收縮及影響惡露排出。
第二,刺激性食物,比如辣椒,芥末等,吃多容易耗氣損血,使得氣血虛弱,也容易上火,對寶寶也不好。
第三,腌制食品或者過鹹的食物,比如鹹菜,臘肉,皮蛋等。
第四,回奶食物,如韭菜,生麥芽,豆鼓,花椒,八角等等,這些食物主要會導致奶水不足。
第五,大補的食物,只要不是大出血,一周內最好不要大補,否則容易引起消化不良,身體不吸收,導致虛不受補,產後內熱的媽媽大補會助熱生火,而且大補容易造成乳腺堵塞,影響泌乳。
第六,不要吃過硬的食物,不然月子後牙齒會發軟,咬不了硬點的食物。
第七,紅糖水的問題,紅糖水不要喝得太早也不要喝得時間過長,雖然紅糖水有活血化瘀的功效,但是喝得過多會使得惡增加,進而引起貧血,而且還會影響食慾,使得腸胃酸度增加,引起腹部不適
第八,不要喝濃茶還有不要吃含有咖啡因的食物,因為茶里含有高濃度鞣酸,會抑制泌乳,咖啡因會通過乳汁進入寶寶體內,過量會影響寶寶健康
還有太酸的食物最好也不要吃,會引起胃裡反酸,影響食慾,據說還會導致回奶
綜上所述,月子飲食一定要注意,嘴再饞也拒絕,那麼月子裡該如何健康飲食呢,總結如下,少食多餐,葷素搭配,飲食清淡,粗細搭配,多喝湯湯水水,湯里可以多放些當歸,黨參,大棗,花生等益氣補血還有助於下奶
我回答完了,希望能幫到你,我是磊杉媽媽,如果方便可以關注下我,謝謝

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