小兒感冒後最好的食療方法有什麼？
關於小兒感冒之後應該怎麼吃，有很多說法，這些說法都沒有可信的證據。
不僅對於小兒感冒，對於幾乎所有的疾病，食療是不靠譜的。飲食對於健康的影響是很大，如果人處於營養不良的狀態的話，就很容易生病，但這是泛泛而言的。在保障了營養充足的前提下，靠飲食治療疾病是不現實的，生病之後，飲食起到的作用至多是輔助作用，讓身體更快更好地恢復，並沒有直接的治療效果。
就小兒感冒來說，療的意義是能夠治好，起碼能夠縮短病程，但是目前包括飲食在內，並沒有任何辦法能做到這一點。很多飲食療法的出發點是通過刺激和提高免疫力，這是不靠譜的。一來沒有證據表明提高免疫力可以治癒感冒或者縮短病程，二來那些食物並沒有證據可以提高免疫力，吃健康飲食有助於維持正常的免疫功能，並不是提高免疫功能。還有的說法是從多吃富含維生素C或者鋅的食物的角度，這是基於補充這些營養成分能夠加快感冒癒合。可是無論是補充維生素C還是鋅，都沒有足夠的證據能夠縮短感冒的病程，因此多吃富含這些營養成分的食物的效果也就不可信。
感冒以後吃什麼，要從緩解症狀的角度出發。如果孩子嗓子疼，可能就要避免吃橘子等水果，而是吃涼的東西，這樣避免刺激，讓孩子舒服點。如果孩子有鼻塞的症狀，可以喝熱湯，或者吃辣的，可能有助於緩解鼻塞。
感冒以後沒有必要忌口，而是根據孩子的需求，孩子想吃什麼就吃什麼，很多家長在孩子生病後在飲食上設了很多的條條框框，這是毫無道理也是毫無必要的，孩子有食慾就讓孩子吃，孩子沒有食慾就不要硬塞，等孩子病癒後再恢復正常的飲食。
小孩感冒發燒的食療方法是什麼？
小孩感冒發燒的食療方法可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃些柚子，菠蘿，獼猴桃，蘋果，這些水果含有的營養都會比較多，有利於感冒和咳嗽的好轉。避免吃比較油膩，不容易消化的食物，也不可以吃辛辣，刺激性的食物。
兒童感冒發燒吃什麼食物好大家知道嗎？
感冒發燒時，身體虛弱，所有器官的功能都會受到影響。因此，建議患者可以選擇一些易消化、營養豐富的食物，如牛奶、稀粥、麵條等，並適當食用一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，增強患者的抵抗力，如吃一些蘋果、菠菜、桔子等，感冒發燒的患者也需要要多注意補水，多休息，儘量不做戶外運動，做好與家人的隔離，防止流感向家人傳播。
關於小兒感冒之後應該怎麼吃，有很多說法，這些說法都沒有可信的證據。
不僅對於小兒感冒，對於幾乎所有的疾病，食療是不靠譜的。飲食對於健康的影響是很大，如果人處於營養不良的狀態的話，就很容易生病，但這是泛泛而言的。在保障了營養充足的前提下，靠飲食治療疾病是不現實的，生病之後，飲食起到的作用至多是輔助作用，讓身體更快更好地恢復，並沒有直接的治療效果。
就小兒感冒來說，療的意義是能夠治好，起碼能夠縮短病程，但是目前包括飲食在內，並沒有任何辦法能做到這一點。很多飲食療法的出發點是通過刺激和提高免疫力，這是不靠譜的。一來沒有證據表明提高免疫力可以治癒感冒或者縮短病程，二來那些食物並沒有證據可以提高免疫力，吃健康飲食有助於維持正常的免疫功能，並不是提高免疫功能。還有的說法是從多吃富含維生素C或者鋅的食物的角度，這是基於補充這些營養成分能夠加快感冒癒合。可是無論是補充維生素C還是鋅，都沒有足夠的證據能夠縮短感冒的病程，因此多吃富含這些營養成分的食物的效果也就不可信。
感冒以後吃什麼，要從緩解症狀的角度出發。如果孩子嗓子疼，可能就要避免吃橘子等水果，而是吃涼的東西，這樣避免刺激，讓孩子舒服點。如果孩子有鼻塞的症狀，可以喝熱湯，或者吃辣的，可能有助於緩解鼻塞。
感冒以後沒有必要忌口，而是根據孩子的需求，孩子想吃什麼就吃什麼，很多家長在孩子生病後在飲食上設了很多的條條框框，這是毫無道理也是毫無必要的，孩子有食慾就讓孩子吃，孩子沒有食慾就不要硬塞，等孩子病癒後再恢復正常的飲食。
小孩感冒發燒的食療方法是什麼？
小孩感冒發燒的食療方法可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃些柚子，菠蘿，獼猴桃，蘋果，這些水果含有的營養都會比較多，有利於感冒和咳嗽的好轉。避免吃比較油膩，不容易消化的食物，也不可以吃辛辣，刺激性的食物。
兒童感冒發燒吃什麼食物好大家知道嗎？
感冒發燒時，身體虛弱，所有器官的功能都會受到影響。因此，建議患者可以選擇一些易消化、營養豐富的食物，如牛奶、稀粥、麵條等，並適當食用一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，增強患者的抵抗力，如吃一些蘋果、菠菜、桔子等，感冒發燒的患者也需要要多注意補水，多休息，儘量不做戶外運動，做好與家人的隔離，防止流感向家人傳播。
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