孕婦血糖高吃什麼蔬菜水果？
可選擇一些熱量低、對血糖影響較小的水果。比如蘋果、梨、櫻桃、柚子、草莓等都可適當食用，比較推薦兩餐之間食用。
血糖高孕婦吃什麼水果？
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內；含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%－80%。
糖尿病人應儘量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等的瓜果不可多吃，應予節制，而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁含糖量高，不吃為好，可是進食晶玉小黑罐水果罐頭，含糖量較低，易消化，還有多種營養。進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。
每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人 可以選用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心選用；超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。 不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。
每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用，可予推廣。 此外還要配合食量，不要一成不變。西瓜含糖4％，梨含糖12％，香蕉為20％。西瓜含糖雖少，但吃上500克，就相當於香蕉100克、梨170 克了，所以食量也不可過多。水果的吃法也要講究，不要在進餐後就馬上吃，可在兩餐之間或睡前進食。
最好還是試探著吃，即在吃後2小時測尿糖。若尿糖增加則需減量；如水果減量後尿糖仍高時，應適當減少主食量。
水果的含糖量（每百克水果中含糖克數）
適合孕婦降血糖吃的水果有哪些？
由於受到懷孕時激素水平的影響，因此孕期很容易血糖增高。
比如：甜食、蛋糕、巧克力、飲料、比較甜的水果比如葡萄、甘蔗——這些是絕對不要吃
其他比較甜的蘋果等也要少吃，或者只能吃小半個等
如果血糖確實很高，那這些也不要吃了
番茄、黃瓜——這兩種幾乎沒啥糖，可以放心吃
火龍果-需要淡一點的，有些比較甜的也不建議多吃
我是育嬰講師徐芳老師，希望我的回答能夠幫到你，如果覺得有用歡迎點贊轉發收藏哦，期待右上角關注我！
孕婦血糖偏高吃什麼水果好？
血糖高就不應該吃水果不管什麼水果都會轉換成糖分的而且主食不能吃多了應多吃菜少吃飯和麵條或者麵包之類的東西我懷孕的時候就是血糖偏高
如果血糖高對寶寶很不好糖尿病孕婦的寶寶的肺功能比沒有得糖尿病孕婦的寶寶肺部功能晚兩周
我就很早的時候就沒吃水果了寶寶生出來皮膚很好可以偶爾一周吃幾個
懷孕血糖高，都可以吃什麼食物？水果有哪些可以吃的？
謝邀回答。
第一次當媽媽最緊張的時刻莫過於拿到檢查報告，讓醫生看結果的一剎那。
那一刻，就像被宣判的時刻，生怕醫生說孩子有什麼不好的症狀。
每次看完結果，醫生都會跟准媽媽說，沒什麼大問題，平時多注意營養就可以了。
說到營養，很多准媽媽就會很模糊，是不是回去燉雞湯，燉排骨湯吃到肚子裡就是營養了呢？
當自己胡吃海喝一番覺得很營養的時候，再次去檢查的時候醫生就會告訴准媽媽，血糖高了，血壓高了。
醫生還是只會說一句注意飲食，准媽媽就抓瞎了。
那准媽媽吃什麼會比較好呢？
優質蛋白的攝入，最好是植物蛋白。豆類和豆製品類食物是植物蛋白最優質的來源。豆類食物不僅可以補充蛋白，大豆里的異黃酮可以調節激素水平。
除了豆類食物，還要吃一些肉類食物。豆類里的蛋白質並不能被人體百分之百吸收，吃一些肉類食物提升蛋白的吸收。
多吃膳食纖維的食物。蔬菜水果雜糧類的食物要經常吃，准媽媽最害怕遇到便秘的情況，所以要多吃粗纖維類的食物。膳食纖維不僅能讓准媽媽正常排便還能有效緩解血糖的升高。
多喝水。人體百分之六十以上都是水分，胎兒在母體的時候是在羊水裡，所以准媽媽要多喝水，保證羊水的乾淨程度。
可以適量吃一些海帶類的海產品，補充微量元素。
如果已經發生血糖高的情況要多攝入優質蛋白，減少碳水化合物類食物（米飯、包子、饅頭……都屬於碳水化合物）的攝入。
在選擇水果時儘量選用含糖量低的水果。這個季節里的芒果、葡萄……等糖分含量高的水果儘量少吃。
要控制血糖最重要的是吃營養均衡的營養早餐。
注意多休息，多做適量的在承受範圍內的運動。我喜歡吃完飯的時候去院子裡走幾圈。
保持良好的心態，多想想自己和寶寶見面的畫面會是什麼樣的。
孕婦血糖偏高，適合吃什麼水果？
血糖偏高的孕婦吃什麼水果好可以吃獼猴桃 柚子 聖女果 可以吃西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：
1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果;
2,吃水果的時間應在兩餐之間;
3,選擇含糖指數小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應食用。
懷孕血糖高可以吃什麼水果？
一定要注意，飲食調理，配合適當的運動活動，有助於降低血糖，飲食中儘量少吃太甜的水果這種情況下可以多吃西紅柿和黃瓜，有利於幫助降低血糖，如果吃甜的水果，如菠蘿、葡萄、香蕉等，就有必要減少攝入一些其他食物，控制飲食總熱量即可。獼猴桃、火龍果等含糖量小，而且維生素含量高，可以食用，其中番石榴可以降低血糖，還能預防便秘，對孕婦更為實用。
可選擇一些熱量低、對血糖影響較小的水果。比如蘋果、梨、櫻桃、柚子、草莓等都可適當食用，比較推薦兩餐之間食用。
血糖高孕婦吃什麼水果？
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內；含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%－80%。
糖尿病人應儘量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等的瓜果不可多吃，應予節制，而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁含糖量高，不吃為好，可是進食晶玉小黑罐水果罐頭，含糖量較低，易消化，還有多種營養。進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。
每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人 可以選用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心選用；超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。 不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。
每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用，可予推廣。 此外還要配合食量，不要一成不變。西瓜含糖4％，梨含糖12％，香蕉為20％。西瓜含糖雖少，但吃上500克，就相當於香蕉100克、梨170 克了，所以食量也不可過多。水果的吃法也要講究，不要在進餐後就馬上吃，可在兩餐之間或睡前進食。
最好還是試探著吃，即在吃後2小時測尿糖。若尿糖增加則需減量；如水果減量後尿糖仍高時，應適當減少主食量。
水果的含糖量（每百克水果中含糖克數）
適合孕婦降血糖吃的水果有哪些？
由於受到懷孕時激素水平的影響，因此孕期很容易血糖增高。
血糖高的情況下，有些是不能吃的：
比如：甜食、蛋糕、巧克力、飲料、比較甜的水果比如葡萄、甘蔗——這些是絕對不要吃
其他比較甜的蘋果等也要少吃，或者只能吃小半個等
如果血糖確實很高，那這些也不要吃了
可以放心吃的、糖分少的水果：
番茄、黃瓜——這兩種幾乎沒啥糖，可以放心吃
火龍果-需要淡一點的，有些比較甜的也不建議多吃
我是育嬰講師徐芳老師，希望我的回答能夠幫到你，如果覺得有用歡迎點贊轉發收藏哦，期待右上角關注我！
孕婦血糖偏高吃什麼水果好？
血糖高就不應該吃水果不管什麼水果都會轉換成糖分的而且主食不能吃多了應多吃菜少吃飯和麵條或者麵包之類的東西我懷孕的時候就是血糖偏高
如果血糖高對寶寶很不好糖尿病孕婦的寶寶的肺功能比沒有得糖尿病孕婦的寶寶肺部功能晚兩周
我就很早的時候就沒吃水果了寶寶生出來皮膚很好可以偶爾一周吃幾個
懷孕血糖高，都可以吃什麼食物？水果有哪些可以吃的？
謝邀回答。
第一次當媽媽最緊張的時刻莫過於拿到檢查報告，讓醫生看結果的一剎那。
那一刻，就像被宣判的時刻，生怕醫生說孩子有什麼不好的症狀。
每次看完結果，醫生都會跟准媽媽說，沒什麼大問題，平時多注意營養就可以了。
說到營養，很多准媽媽就會很模糊，是不是回去燉雞湯，燉排骨湯吃到肚子裡就是營養了呢？
當自己胡吃海喝一番覺得很營養的時候，再次去檢查的時候醫生就會告訴准媽媽，血糖高了，血壓高了。
醫生還是只會說一句注意飲食，准媽媽就抓瞎了。
那准媽媽吃什麼會比較好呢？
優質蛋白的攝入，最好是植物蛋白。豆類和豆製品類食物是植物蛋白最優質的來源。豆類食物不僅可以補充蛋白，大豆里的異黃酮可以調節激素水平。
除了豆類食物，還要吃一些肉類食物。豆類里的蛋白質並不能被人體百分之百吸收，吃一些肉類食物提升蛋白的吸收。
多吃膳食纖維的食物。蔬菜水果雜糧類的食物要經常吃，准媽媽最害怕遇到便秘的情況，所以要多吃粗纖維類的食物。膳食纖維不僅能讓准媽媽正常排便還能有效緩解血糖的升高。
多喝水。人體百分之六十以上都是水分，胎兒在母體的時候是在羊水裡，所以准媽媽要多喝水，保證羊水的乾淨程度。
可以適量吃一些海帶類的海產品，補充微量元素。
如果已經發生血糖高的情況要多攝入優質蛋白，減少碳水化合物類食物（米飯、包子、饅頭……都屬於碳水化合物）的攝入。
在選擇水果時儘量選用含糖量低的水果。這個季節里的芒果、葡萄……等糖分含量高的水果儘量少吃。
要控制血糖最重要的是吃營養均衡的營養早餐。
注意多休息，多做適量的在承受範圍內的運動。我喜歡吃完飯的時候去院子裡走幾圈。
保持良好的心態，多想想自己和寶寶見面的畫面會是什麼樣的。
孕婦血糖偏高，適合吃什麼水果？
血糖偏高的孕婦吃什麼水果好可以吃獼猴桃 柚子 聖女果 可以吃西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：
1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果;
2,吃水果的時間應在兩餐之間;
3,選擇含糖指數小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應食用。
懷孕血糖高可以吃什麼水果？
一定要注意，飲食調理，配合適當的運動活動，有助於降低血糖，飲食中儘量少吃太甜的水果這種情況下可以多吃西紅柿和黃瓜，有利於幫助降低血糖，如果吃甜的水果，如菠蘿、葡萄、香蕉等，就有必要減少攝入一些其他食物，控制飲食總熱量即可。獼猴桃、火龍果等含糖量小，而且維生素含量高，可以食用，其中番石榴可以降低血糖，還能預防便秘，對孕婦更為實用。
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