韭菜粥

原料 ：新鮮韭菜60克(或韭菜籽10克)，粳米100克，細鹽少許。 韭菜粥的做法 1．新鮮韭菜洗凈切細(或取韭菜籽研為細末)。 2．先煮粳米粥，待粥煮沸後，加入碎韭菜或韭菜籽細末、精鹽同煮。 用法：溫熱食，每日2次。 功效 ：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適用

原料：新鮮韭菜60克(或韭菜籽10克)，粳米100克，細鹽少許。 韭菜粥的做法 1．新鮮韭菜洗凈切細(或取韭菜籽研為細末)。 2．先煮粳米粥，待粥煮沸後，加入碎韭菜或韭菜籽細末、精鹽同煮。 用法：溫熱食，每日2次。 功效：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適用於虛寒久痢，以及陽痿、早泄、遺精、白濁等。 特點：綠白相問，清香可口。 注意事項：韭菜應選新鮮者煮粥，現煮現吃，隔日粥不要吃。陰虛內熱，身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食。炎熱夏季不宜食用。