胎位低要注意什麼

孕檢的時候被醫生告知胎位偏低，會引起媽媽們的擔心。可是胎位低了媽媽們要注意什麼，要怎麼做才能得到改善呢？

臥床休息

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當孕婦發現胎位低後，應該靜養，多臥床休息。做事情輕柔慢緩，保持情緒穩定，安心養胎。不要做劇烈的運動，不要彎腰、下蹲、跑跳等。

定期複查

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因為胎兒位置低，所以出現意外情況的可能性多，所以要密切關注情況，定期去醫院複查，同時還可以看看胎位有沒有改善。

營養飲食

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胎位低的孕婦更要注重飲食的營養，補充高蛋白的食物，為胎兒的成長提供更多的動力。這樣也能夠幫助保胎。

保持好心態

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胎位低不是病理性問題，只是需要更加注意而已。而且有部分孕婦隨著孕周的增加，胎位會有上升，所以不必過分擔心，過分擔心也對胎兒不好。