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寶寶多大用枕頭崔玉濤 寶寶用什麼枕頭比較好

2023年10月10日

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不知道大家有沒有過落枕的體驗,睡覺的時候沒有睡到枕頭,第二天頸椎就會根據到一陣僵硬的疼痛,那種劇烈的疼痛感覺,真的是讓人非常的難受,所以枕頭對於我們來說都是很重要的,不過新生的寶寶頸椎都是非常脆弱的,而且因為寶寶在媽媽肚子裡面的時候都是呈現一個比較彎曲的狀態,所以寶寶的頸椎並不是和我們一樣呈現一個正常的生理性前凸的狀態,而是呈現一個C型,稍稍的向後彎曲,如果這個時候我們盲目的給寶寶用枕頭,增加了頭部的高度,說不定反而會讓寶寶不舒服,所以新生的寶寶是不需要用枕頭的!大家要注意了~
寶寶多大用枕頭合適?
在寶寶三四個月的時候,他們就已經成長到了一定的程度了,這個時候,他們身體裡面的一些器官也逐漸的發育完全,他們的頸椎也漸漸的開始向我們成年人的方向發展,不過這裡有一個問題就是,很多家長就覺得這個時候的寶寶是可以有一點枕頭的,可是他們也知道,寶寶是不能用太高枕頭,所以都會用毛巾折一下,給寶寶墊一點,讓寶寶看起來正常一點,可是,這樣對於寶寶來說也是一種負擔。
雖然寶寶已經發育到了一定的程度,但是他們的頸椎還沒有完全的長成,而且這個時候,寶寶大多都已經具備了翻身的功能,所以會自主的翻一下身,而我們給他墊一些枕頭,會讓毛巾上面的灰塵進入寶寶的口鼻子裡,也許就會給寶寶的身體健康帶來一定的影響,大家一定要注意了!所以在一歲之前我們都是不建議寶寶用枕頭的!
那麼寶寶具體什麼時間開始使用枕頭呢?
目前各國的推薦也不盡相同。
有些建議是,不強迫寶寶,讓他自己選擇,當他需要的時候才給他枕頭。比如寶寶已經能夠靈活自如地翻身、坐立之後,而且睡覺時,有喜歡把頭墊在某些物品上,或是枕著家長的胳膊等表現,意味著這樣枕著更加舒服,那麼家長就可以給寶寶用上枕頭了。
美國和香港推薦最早也要在1歲之後使用枕頭。
美國兒科學會(AAP)在2016年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出,推薦嬰兒在生後1歲之後使用枕頭,之前不僅不使用枕頭,而且為了安全起見,也不要在嬰兒床上放置枕頭。
另外,目前也有很多兒科專家認為,應在2歲左右引入枕頭

即便4歲兒童,頸椎曲度也只有一點點哦
我們建議,家長不需要以1歲、2歲這樣的時間點來決定用不用枕頭,而是應該根據寶寶的實際需求。
如果寶寶已經能夠靈活自如地翻身、坐立,而且睡覺時喜歡把頭墊在某些物品上,或是喜歡枕著家長的胳膊,覺得枕著更舒服,這時就可以給寶寶用上枕頭了。
好枕頭,至少確保這3點
枕頭是蕎麥皮的好,還是乳膠的好?
說完開始使用枕頭的時間,我們再來說說這個問題。
蕎麥皮、決明子、茶葉、海綿、乳膠這些都是常見的枕頭填充物。很多家長在給寶寶選擇枕頭的時候,會首先從這個角度來考慮。
其實無論家裡老人給做的糧食枕頭,還是市場上購買的高級橡膠枕頭,都可以使用。填充物並不是我們做出選擇的標準。
給寶寶選擇合適的枕頭,要確保以下3點:
確保高度合適
枕頭不要太高,也不要太低,而是要貼合寶寶頸部彎曲。
判斷標準是:
寶寶仰臥躺在枕頭上時,頭和軀幹能夠處於一條水平線上。
而當寶寶側臥時,雙眼的連線要與床面垂直。這樣說明枕頭的高度正合適。
如果枕頭太高,相當於寶寶是低著頭睡覺;枕頭太低,相當於抬著頭睡覺,無論是高是低,都會很累,損傷健康。
兒童枕頭的高度多在3cm-10cm之間,家長選擇一個合適自家寶寶使用的就行啦。
確保支撐合適
太軟的枕頭,寶寶一躺,頭就陷進去了,容易被堵住口鼻,導致窒息的風險,而且太軟的枕頭沒有支撐作用,相當於沒有使用枕頭。而太硬的枕頭又不具備彈性。
家長選購時,可以用手壓一下,感覺有支撐效果,手離開後,枕頭回彈又比較好的,是適合的寶寶枕頭。
確保定期清潔
無論使用哪種枕頭,都應該定期清潔。
寶寶出汗多,口水也比較多,有些還喜歡趴著睡,所以枕芯可能會滋生細菌,容易引發呼吸道症狀及過敏等問題。
家長清洗枕套的同時,千萬別忽視了清潔枕芯。根據枕芯的不同材質,進行清洗、晾曬等適當的處理。
不要以為絲綢、天然橡膠,高級就是最好,或者小麥等,天然就是最好,因為如果寶寶對這些物質過敏,或是清潔不當,那麼只會越用越糟。
總之,沒有哪種是最好的,一定要選適合的,選擇寶寶不過敏的材質。
嬰兒的各方面都是非常脆弱的,需要我們仔細的護理,所以家長們一定要注意嘍,千萬不要理所應當的把我們的想法強加在寶寶身上,這樣也許就會給寶寶的身體健康帶來一定的影響~

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