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糟鴨肫的做法

2023年10月16日

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類別:家常菜消化不良食譜健脾開胃食譜營養不良食譜
工藝:口味:糟香味食用:中餐、晚餐
主料:鴨肫750克
調料:鹽25克 丁香3克 花椒3克 白砂糖10克 味精3克 黃酒20克 大蔥20克 姜20克 香糟25克
指數:營養6 難易7 時間3

做法步驟:


'1.將鴨肫剖開,去凈內部污物,颳去老皮;
2.鍋內加水燒開,放入鴨肫焯水,撇去浮沫,撈出洗凈;
3.鍋洗凈,加清水適量,置旺火上,入鴨肫及蔥結、薑片、黃酒,中小火燒煮1.5小時左右;
4.待鴨肫酥軟撈出,冷卻後用刀切片備用;
5.原湯去除雜質後,加入丁香、花椒、鹽、白糖、味精燒煮;
6.冷卻後倒入太倉糟油(25克)攪勻;
7.把切好的肫片投入糟鹵內浸制;
8.放進冰箱約3小時,入味後撈出裝盤,即可食用。

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