牙結石到底是什麼回事？

牙結石到底是什麼回事？有什麼危害？
所謂牙結石，就是附著在牙齒表面的硬物，從鏡子上看或是偶爾剔牙時弄出來可以看到呈淡黃色。
南方醫科大學南方醫院口腔科吳補領教授在此前採訪中指出，牙結石是由口腔里各種物質鈣化後形成的，可引發一系列的口腔問題，「牙結石又稱牙石，是由牙菌斑、食物殘渣、唾液中的礦物質、壞死脫落的口腔上皮細胞等物質鈣化後，附著在牙齒表面而形成的。牙結石多見於下前牙的舌側面和上磨牙的頰側面，一般呈現淡黃色，如果愛抽煙喝茶，也可呈黑褐色。」
由於牙結石本來就容易吸附細菌和毒素，加上牙結石對局部的刺激，容易導致牙齦發炎、牙齦出血乃至牙周病出現和加劇，牙結石對口腔保健是百害而無一利的。
如何有效去除牙結石？有用的方法有這些
雖然大家都知道且已經養成了早晚刷牙的習慣，但遺憾的是，即便正確刷牙，也是沒有辦法去除牙結石的。
有效去除牙結石的方法有這些：
1、使用專用牙膏
市面上有一些專門針對牙結石的牙膏，如果牙結石情況不是十分嚴重，可以購買使用這些殘品，在早晚各進行一次3-5分鐘以上的干刷，堅持一段時間可去除部分牙結石。
2、白醋含漱
這種方法只適用於只有少量牙結石附著的情況，原理是用醋酸溶解牙垢，具體要早晚含白醋3-5分鐘，期間還要讓白醋在口中來回洗漱，吐掉白醋後再用牙刷沾鹽水漱口。
3、草莓 發酵粉
將草莓搗成糊，加上半勺發酵粉攪勻，然後將混合物塗抹到牙結石部位，5分鐘後再用牙膏刷牙最後漱口即可。由於草莓含有蘋果酸，而發酵粉本身就有清潔的作用，一同使用可以達到一定的清潔目的。
4、洗牙
這是針對牙結石最為有效的清除手段，通過超聲波對牙齒進行清潔，能去除堆積的牙菌斑以及位於齒頸部、鄰接面的牙結石。牙科醫生一般建議每半年到一年進行一次洗牙，此外洗牙後也要注意口腔衛生，經常刷牙，以免再生。