蘋果花配什麼花茶喝？ 蘋果花茶簡單泡法

蘋果花用來泡水喝對身體有諸多益處，是一道功效不錯的花茶飲品，飲用時可單獨沖泡，也可以搭配飲用，只要正確合理的品飲是可以保健身體健康的。那麼，蘋果花配什麼花茶喝？下面一起來了解看看。

蘋果花配什麼花茶喝？

1、蘋果花+玫瑰花
蘋果花適宜搭配玫瑰花一起飲用，特別適合女性飲用，其中含有的營養物質具有很好的美容養顏、益氣補血的滋補功效。
2、蘋果花+茉莉花
蘋果花也適宜搭配茉莉花一起飲用，都含有一種清香的味道，適量飲用以後，具有很好的清心安神的作用，對睡眠有很好的改善作用。

蘋果花茶簡單泡法

蘋果花茶的沖泡方法很簡單，平時可以取透明的玻璃杯，把乾燥的蘋果花放在玻璃杯中，沖入97度左右的開水，然後蓋上杯子蓋悶泡十分鐘左右，在飲用前加入適量紅糖或蜂蜜進行調味，調勻以後直接飲用就可以。如果蘋果花茶的耐泡性比較差，多數時候一次放入的蘋果花茶只能沖泡2到3次，多次沖泡會讓蘋果花茶淡而無味，再飲用也起到不應有的作用。

喝蘋果花茶的好處

1、蘋果花茶具有潤肺悅心，生津開胃，醒酒」等功效。
2、蘋果花茶可以預防高血壓，而且蘋果酚還能夠抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。
3、蘋果花茶具有補血明目,解毒,治療神經痛，祛痘美白的功效。
4、蘋果花茶具有解神經痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸的功效。
蘋果花飲用方法很多，無論單獨泡飲還是搭配飲用，都能利於身體健康。只要合理的飲用，對身體的好處是很多的。而且蘋果花茶基本沒有什麼副作用，適宜多數人群飲用。