有些夫妻結婚很多年，可依然沒有能夠成功懷孕，看到別人曬娃的時候，總會既羨慕又嫉妒。隨著科技的發展，不能夠正常懷孕的夫妻，可以通過人工受孕的方式完成為人父母的願望，試管嬰兒就是常見的一種人工受孕方式，為了確保試管嬰兒的成功幾率，在做試管嬰兒之前要儘量把身體調理好。
女性在做試管嬰兒之前要怎樣調理身體呢？
1、做全面的身體檢查
女性身體健康與否與試管嬰兒的成功幾率有直接的關係。女性的身體越健康，染色體變異的可能性越低，不僅能夠更容易懷孕，而且流產的幾率也會大幅度的下降。身體素質比較差的女性，不孕和流產的幾率也會升高很多。所以在做試管嬰兒之前，要做全面的身體檢查，發現任何健康隱患，都要積極的治療，讓身體變得更加強健。
2、 做適量的運動
運動不但可以讓女性的身體素質變得更好，而且還能夠讓卵子的質量有所提高。準備做試管嬰兒的女性可以在懷孕之前做適量的運動，但做運動的時候，切記不可以過度勞累，慢跑、太極拳就是不錯的選擇，既可以提高身體素質，又不會讓女性感覺到累。
3、吃對懷孕有幫助的食物
為了提高手術的成功幾率，在平時的生活當中可以多吃一些對懷孕有幫助的食物，比如黑豆，豆漿，水煮魚等等，黑豆有預防卵巢早衰的作用，而豆漿則可以有效的調節內分泌，讓女性的排卵變得更加正常，卵泡變得更加健康。
4、戒煙戒酒
無論是香煙當中的尼古丁、焦油，還是酒當中的酒精，都會對卵子質量以及卵巢功能造成影響，所以準備做試管嬰兒的女性要儘早戒煙戒酒。
5、控制體重
試管嬰兒術對體重有要求，既不能夠超重也不能夠偏瘦，所以在做手術之前要嚴格控制自己的體重。
6、調理子宮
子宮環境的好壞，直接影響胚胎的著床率以及發育的情況。所以在術前就要確保子宮達到最好的狀態，不但要注意保暖，還要多吃一些能夠補氣血的食物，比如紅棗、阿膠等等。
準備做試管嬰兒的夫妻，不僅女性要調理身體，男性也要仔細的調理身體，男性最好能夠戒煙戒酒，並且多吃新鮮的蔬菜水果。
女性在做試管嬰兒之前要怎樣調理身體呢？
1、做全面的身體檢查
女性身體健康與否與試管嬰兒的成功幾率有直接的關係。女性的身體越健康，染色體變異的可能性越低，不僅能夠更容易懷孕，而且流產的幾率也會大幅度的下降。身體素質比較差的女性，不孕和流產的幾率也會升高很多。所以在做試管嬰兒之前，要做全面的身體檢查，發現任何健康隱患，都要積極的治療，讓身體變得更加強健。
2、 做適量的運動
運動不但可以讓女性的身體素質變得更好，而且還能夠讓卵子的質量有所提高。準備做試管嬰兒的女性可以在懷孕之前做適量的運動，但做運動的時候，切記不可以過度勞累，慢跑、太極拳就是不錯的選擇，既可以提高身體素質，又不會讓女性感覺到累。
3、吃對懷孕有幫助的食物
為了提高手術的成功幾率，在平時的生活當中可以多吃一些對懷孕有幫助的食物，比如黑豆，豆漿，水煮魚等等，黑豆有預防卵巢早衰的作用，而豆漿則可以有效的調節內分泌，讓女性的排卵變得更加正常，卵泡變得更加健康。
4、戒煙戒酒
無論是香煙當中的尼古丁、焦油，還是酒當中的酒精，都會對卵子質量以及卵巢功能造成影響，所以準備做試管嬰兒的女性要儘早戒煙戒酒。
5、控制體重
試管嬰兒術對體重有要求，既不能夠超重也不能夠偏瘦，所以在做手術之前要嚴格控制自己的體重。
6、調理子宮
子宮環境的好壞，直接影響胚胎的著床率以及發育的情況。所以在術前就要確保子宮達到最好的狀態，不但要注意保暖，還要多吃一些能夠補氣血的食物，比如紅棗、阿膠等等。
準備做試管嬰兒的夫妻，不僅女性要調理身體，男性也要仔細的調理身體，男性最好能夠戒煙戒酒，並且多吃新鮮的蔬菜水果。
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