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康復理療師:艾灸能治療哪些常見疾病

2023年10月28日

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康復理療師:艾灸能治療哪些常見疾病
女性痛經
很多人在夏季喜歡吃冷飲,有些女性即使在月經期也要吃冷飲,久而久之,會造成女性痛經。女性可於每次月經前10天,對天樞穴(肚臍旁2寸)、三陰交穴(內足踝上3寸)艾灸,可改善月經不調、痛經等婦科疾病。
哮喘
哮喘可選擇在伏天進行艾灸治療,每個伏天的第一天開始艾灸,直到三伏結束。幾個穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
失眠、多夢
百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、後、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。每天對這幾個穴位艾灸2次,每次10~20分鐘,可改善失眠、多夢。
腹瀉
夏季因為飲食不注意或腹部受涼,經常會出現腹瀉,對相應的穴位進行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是:中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨邊緣)。
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