患者出現了脊椎不好的現象，一般要到骨科進行相關的診斷和處理，脊柱它可以分為頸椎，胸椎，腰椎，骶椎以及尾錐，它的病變會有不同的情況。在出現脊椎不好情況以後，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免脊椎部位過度受力的活動，特別是對於長時間彎腰活動以及彎腰提物搬物的活動一定要少做，以免導致脊椎疾病症狀的加重。飲食方面，應該多吃一些含鈣質比較豐富的食物，比如豆製品，牛奶，魚類，蝦類，這樣可以為機體提供比較多的鈣質，有利於患者骨質疏鬆的治療；
雖然強直性脊柱炎目前的醫學沒有辦法徹底治癒，但是大部分患者通過合適的藥物治療、適當的理療、功能鍛鍊等，可以控制病情進展，對壽命影響不大，基本可以活到六七十歲甚至七八十歲的。強直性脊柱炎，是一種好發於青年男性的自身免疫性疾病，強直性脊柱炎主要的臨床表現是，反覆發作的腰背部疼痛，夜間明顯，有晨僵現象。規範治療措施，包括使用非甾體消炎鎮痛藥物。
最有利於脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主，側臥為輔，要左右交替，側臥時左右膝關節微屈對置，俯臥，半俯臥，半仰臥或上下段身體扭轉而睡都屬於不良睡姿，應及時矯正。為了緩解脊柱側彎部位的壓力，除了頭頂的標準枕頭外，還可以用毛巾或者抱枕頭睡在肩角下，如果睡的床足夠大可以在兩腿之間用枕頭分開，上胸部下面拿一條捲起的毛巾或枕頭來糾正脊柱側彎的異常情況，平時要避免趴著睡。患者出現了脊柱側彎，一般要及時的進行相關的診斷和處理，特別是一些患者由於姿勢造成的脊柱側彎，完全可以通過改變患者的一些睡眠的姿勢，從而減輕患者的脊柱側彎，有的時候可以完全得到矯正。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
強直性脊柱炎能活多久
雖然強直性脊柱炎目前的醫學沒有辦法徹底治癒，但是大部分患者通過合適的藥物治療、適當的理療、功能鍛鍊等，可以控制病情進展，對壽命影響不大，基本可以活到六七十歲甚至七八十歲的。強直性脊柱炎，是一種好發於青年男性的自身免疫性疾病，強直性脊柱炎主要的臨床表現是，反覆發作的腰背部疼痛，夜間明顯，有晨僵現象。規範治療措施，包括使用非甾體消炎鎮痛藥物。
脊柱側彎應該怎麼睡
最有利於脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主，側臥為輔，要左右交替，側臥時左右膝關節微屈對置，俯臥，半俯臥，半仰臥或上下段身體扭轉而睡都屬於不良睡姿，應及時矯正。為了緩解脊柱側彎部位的壓力，除了頭頂的標準枕頭外，還可以用毛巾或者抱枕頭睡在肩角下，如果睡的床足夠大可以在兩腿之間用枕頭分開，上胸部下面拿一條捲起的毛巾或枕頭來糾正脊柱側彎的異常情況，平時要避免趴著睡。患者出現了脊柱側彎，一般要及時的進行相關的診斷和處理，特別是一些患者由於姿勢造成的脊柱側彎，完全可以通過改變患者的一些睡眠的姿勢，從而減輕患者的脊柱側彎，有的時候可以完全得到矯正。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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