在懷孕期間一般的蔬菜孕婦都是可以吃的，蔬菜可以補充人體所需的各種維生素、胺基酸、蛋白質、膳食纖維和鈣、鐵、鋅等礦質營養，例如菠菜、蓮藕、黃花菜、豆芽、西紅柿、絲瓜等。孕婦懷孕期間一般是建議多樣化飲食，蔬菜，水果，肉類，蛋類，海鮮等食物都是可以適當的吃一些的。對於在懷孕初期的孕婦來說，儘量選擇多吃一些含有蛋白質比較高，脂肪比較少的食物；
感冒是孕期很常見的情況，在懷孕初期感冒應該從以下幾個方面來進行干預，首先感冒本身就是一個自愈性的疾病，無論是在孕期和非孕期，主要是靠自身的免疫力來恢復，並不需要額外的使用藥物，特別是在懷孕初期本身就是孕囊發育的關鍵時間段，也是胎兒致畸形的敏感期，在這個時間段如果沒有高熱或者是咳膿痰的情況下，不建議使用任何藥物，主要是多喝水，靠機體的免疫力來慢慢恢復。如果確定懷孕以後一定要注意保暖，以防感冒、發熱等不適，但懷孕初期如果出現感冒者，應該及時的在醫生的指導下對症治療，首先孕婦也可以適當的多喝水、多休息，注意作息時間的規律，吃清淡的飲食，補充優質的蛋白質，這樣能夠增強孕婦的抵抗力，利於感冒的治癒。但是怎麼處理還是要根據感冒的症狀，如果是說僅僅是一個感冒、一個嗓子疼，或者是鼻塞，那麼我們就可以通過多飲水看看能不能緩解，如果是說通過多飲水多休息緩解不了的話，甚至有發燒，然後渾身酸疼症狀非常嚴重的話，這個時候就要求就診，然後看看感冒除外一下流感，然後在醫生的指導下，服用一些藥物是完全沒有問題的。
懷孕出血和來月經出血的區別主要在於是否有停經的病史，一般對於月經周期規則的女性來說，當月經超過以往正常月經周期7天以上的時候，就要考慮有妊娠的可能性。例假一般出血量比較多，而且不會出現比較明顯的腹痛症狀，血液中只是會混合有脫落的子宮內膜碎片，不會有胚胎組織，例假一般3~5天左右就會自然結束。懷孕流血與例假的區別主要就是有沒有停經史。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
懷孕初期感冒怎麼辦
感冒是孕期很常見的情況，在懷孕初期感冒應該從以下幾個方面來進行干預，首先感冒本身就是一個自愈性的疾病，無論是在孕期和非孕期，主要是靠自身的免疫力來恢復，並不需要額外的使用藥物，特別是在懷孕初期本身就是孕囊發育的關鍵時間段，也是胎兒致畸形的敏感期，在這個時間段如果沒有高熱或者是咳膿痰的情況下，不建議使用任何藥物，主要是多喝水，靠機體的免疫力來慢慢恢復。如果確定懷孕以後一定要注意保暖，以防感冒、發熱等不適，但懷孕初期如果出現感冒者，應該及時的在醫生的指導下對症治療，首先孕婦也可以適當的多喝水、多休息，注意作息時間的規律，吃清淡的飲食，補充優質的蛋白質，這樣能夠增強孕婦的抵抗力，利於感冒的治癒。但是怎麼處理還是要根據感冒的症狀，如果是說僅僅是一個感冒、一個嗓子疼，或者是鼻塞，那麼我們就可以通過多飲水看看能不能緩解，如果是說通過多飲水多休息緩解不了的話，甚至有發燒，然後渾身酸疼症狀非常嚴重的話，這個時候就要求就診，然後看看感冒除外一下流感，然後在醫生的指導下，服用一些藥物是完全沒有問題的。
懷孕出血和例假有何區別
懷孕出血和來月經出血的區別主要在於是否有停經的病史，一般對於月經周期規則的女性來說，當月經超過以往正常月經周期7天以上的時候，就要考慮有妊娠的可能性。例假一般出血量比較多，而且不會出現比較明顯的腹痛症狀，血液中只是會混合有脫落的子宮內膜碎片，不會有胚胎組織，例假一般3~5天左右就會自然結束。懷孕流血與例假的區別主要就是有沒有停經史。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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