喝一瓶紅酒是什麼酒量

　　我們每個人在代謝的過程中會產生一些自由基，這些自由基會攻擊我們的細胞，從而會讓我們的細胞失去細胞應該有的功能，所以我們人體就會加速衰老，但是我們之所以喝葡萄酒是因為葡萄酒在釀製的過程中，從葡萄皮和葡萄籽裡面會釋放出來很多的酚類物質，這些物質可以在人體內與自由基發生一系列的化學還原反應，這樣的話可以抑制自由基，攻擊我們的細胞，從而達到保護我們的細胞的作用，這就是葡萄酒可以抑制人體衰老的原因，所以說我們很多人都會選擇在平時喝紅酒了麼？對於一些酒量好的人來說，喝一瓶紅酒代表了什麼酒量呢？一起來看一下吧。
 

　　喝一瓶紅酒是什麼酒量
　　1.紅酒中的純酒精含量
　　以純酒精的含量為標準進行一下換算，換算公式為酒精含量=酒量*酒精度。為了計算方便，我們取中間值取整算。通常一瓶葡萄酒是750毫升，酒精度一般在12-14%，取中間值13算的話，一瓶葡萄酒中含有的純酒精大約是98g。
　　2.白酒中的純酒精含量
　　現在市面上的白酒的度數是不一樣的，常見的有38%，46%，52%，肯定還有更高的度數，我們就按照中間度數的白酒計算吧，一瓶白酒的容量是500毫升，一瓶白酒中含有的純酒精就是230g左右。
　　3.對比紅酒與白酒的酒精含量
　　所以，按照上面的計算方式來講的話，一瓶中度的白酒相當於2瓶多的紅酒，是不是這麼算下來，我們在喝紅酒的時候心中就有了一點概念呢？
　　紅酒喝多了有什麼壞處
　　1、記憶力減退
　　過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經受到了抑制，久而久之，記憶力就會有所下降。
　　2、營養不良
　　酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養不良。
  

　　3、肥胖
　　酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應，也有節約脂肪功能。每克酒精能提供7千卡的能量，而且功能速度比較快。如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當於一碗米飯的能量，節約下來的脂肪只好停留在體內儲存，久而久之肥胖就找上門了。
　　4、痛風
　　無論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風發作。
　　5、衰老
　　飲用紅酒超過一定數量，脂肪的作用超過了抗氧化物質的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。
　　6、消化道疾病
　　大量酒精進入人體後，首先在胃中稀釋胃液，使胃粘膜減少，隨後損害消化道的粘膜，會使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃潰瘍，十二指腸胃潰瘍，腸炎等腸道疾病。
　　綜上所述，紅酒喝了以後是對身體有好處的，但是我們在喝紅酒的時候也不能太多喝，一天喝一瓶有點未免太多了，我們只需要在睡前小酌一杯就可以了，喝一瓶紅酒會，讓我們的身體剛剛習慣帶來很大的負擔，從而會引起肝臟的一些疾病。