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發現自己對心理諮詢師產生移情,怎麼辦?

2023年11月05日

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一位在本校畢業的學長回學校實習,學心理學的,之前有過一點交集。
然後高三開學初一直很焦慮,然後找他諮詢了兩次覺得很有效果。
第二次結束以後,就發現自己好像有點喜歡他的感覺,知道總是心理學上的移情?我該不該和他說一下?
發現自己對心理諮詢師產生移情,怎麼辦?
你可以把自己的感受告訴諮詢師,你自己也清楚這是一種移情,可以跟諮詢師去討論的。
要知道咨訪關係是一種特殊的人際關係,來訪在諮詢室里被諮詢師接納,理解,抱持,來訪喜歡這樣的感覺,所以你得好好區分你喜歡的是這種感覺還是諮詢師這個人,畢竟諮詢室里的諮詢師會被來訪理想化,來訪看到的是自己理想化的人,而非諮詢師本人,諮詢師在諮詢室所呈現的也並非現實生活中的狀態,現實中的諮詢師一定也是有各種缺點的人。
所以,這部分可以去跟諮詢師真誠地討論,認清楚自己真實的感受,當然,如果有困難也可以更換諮詢師。
在我們做心理諮詢時,因為諮詢師的理解和呈現的足夠安全的抱持的空間,會感受被療愈,當你感覺有除了有被理解被看見後產生的舒適感以外的感受,都可以深入的體會一下,很有可能只是因為產生了舒適的感覺而已。
如果很明確就是喜歡,基於對你的心理諮詢支持的幫助,儘量換一位諮詢師。
況且,心理諮詢也有嚴格的職業約束要求,被諮詢對象和諮詢師的關係是要保持純粹的諮詢師與來訪者的關係,不會出現第二層的關係。任何多一層的關係都會影響到治療的效果。

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