粘豆包的用料
1、糯米 200g | 2、黑米 200g |
3、紅豆 150g | 4、芸豆 150g |
5、.花生米 150g | 6、甜玉米 各120g |
7、紅棗碎 120g | 8、葡萄乾 120g |
9、.糯米粉 120g |
粘豆包的做法
步驟1
提前一晚將材料1.2.3.4.5泡夠10小時以上,撈出上籠蒸至少35分鐘。
步驟2
蒸熟後加入葡萄乾、甜玉米粒、紅棗碎混一起,再加入糯米粉一起拌勻,試試能夠捏成團即可。如果幹的話,可加一點點水後在捏成團。
步驟3
另外準備一個空盤子,倒入一勺糯米粉,將捏好的雜糧包放入盤中滾一圈後,依次放入蒸籠
步驟4
開大火蒸20分鐘,燜5分鐘後取出
步驟5
取出晾涼
步驟6
晾涼後用保鮮膜包上,放入密封袋,放冰箱冷凍保存。隨吃隨熱,十分方便
步驟7
沒有加糖,全靠紅棗碎 葡萄乾和甜玉米粒提味,喜歡吃甜的可適量加糖調味,味道應該更香甜。
粘豆包的烹飪技巧
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