水果對愛美人士來說,是比較喜歡吃的。多吃水果健康身體,不長胖。 參與活動: #有獎徵集|節後補救指南#
步驟1
備好食材
步驟2
橙子切片
步驟3
草莓切片:
步驟4
獼猴桃切片
步驟5
把獼猴桃卷一朵花
步驟6
橙子也卷一朵
步驟7
吐司淋上酸奶
步驟8
把水果擺在吐司上即可
早餐這樣做簡簡單單也好味。
減脂水果餐的用料
獼猴桃 1個 | 橙子 1個 |
草莓 50克 | 青棗 1個 |
酸奶 50克 | 吐司麵包 1片 |
減脂水果餐的做法
步驟1
備好食材
步驟2
橙子切片
步驟3
草莓切片:
步驟4
獼猴桃切片
步驟5
把獼猴桃卷一朵花
步驟6
橙子也卷一朵
步驟7
吐司淋上酸奶
步驟8
把水果擺在吐司上即可
減脂水果餐的烹飪技巧
早餐這樣做簡簡單單也好味。
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