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減脂水果餐

2023年10月27日

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水果對愛美人士來說,是比較喜歡吃的。多吃水果健康身體,不長胖。 參與活動: #有獎徵集|節後補救指南#

減脂水果餐的用料

獼猴桃 1個橙子 1個
草莓 50克青棗 1個
酸奶 50克吐司麵包 1片

減脂水果餐的做法


步驟1
備好食材
步驟2
橙子切片
步驟3
草莓切片:
步驟4
獼猴桃切片
步驟5
把獼猴桃卷一朵花
步驟6
橙子也卷一朵
步驟7
吐司淋上酸奶
步驟8
把水果擺在吐司上即可

減脂水果餐的烹飪技巧


早餐這樣做簡簡單單也好味。

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