我們形容一個人的時候免不了和他的性格特徵聯繫在一起，比如說，老張開朗，小王內向不同的人有不同的性格特點，身心醫學表明，有些性格會危害身體健康，影響壽命。
脾氣暴躁型
每次發脾氣都會讓心臟的磨損更多一層，給自己的身體增加一份負擔。身邊的案例也常提醒我們，腦中風、心肌梗死等病症的發生，大多因生氣、遇到重大壓力事件等引起。
焦慮緊張型
焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒，一項針對l800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，並不值得
忍耐憂鬱型
與脾氣暴躁的人不同，有些人遇到事情慣於忍氣吞聲，把悲憤、生氣、鬱悶壓在心底，這類人不但在社交方面處十劣勢，而且身體素質也大打折扣，研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因為他們更易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。
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脾氣暴躁型
每次發脾氣都會讓心臟的磨損更多一層，給自己的身體增加一份負擔。身邊的案例也常提醒我們，腦中風、心肌梗死等病症的發生，大多因生氣、遇到重大壓力事件等引起。
焦慮緊張型
焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒，一項針對l800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，並不值得
忍耐憂鬱型
與脾氣暴躁的人不同，有些人遇到事情慣於忍氣吞聲，把悲憤、生氣、鬱悶壓在心底，這類人不但在社交方面處十劣勢，而且身體素質也大打折扣，研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因為他們更易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。
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