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2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟

2023年09月19日

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2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟有哪些你知道嗎?近視給我們的生活帶來了許多不便,所以我們要保護眼睛,預防近視,讓我們的生活更加絢麗多彩。一起來看看2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟,歡迎查閱!
2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟1
達文西說過:「眼睛是心靈的窗戶」。它是人體最重要的器官,它讓我們看到一個五彩繽紛的世界,一個充滿陽光的世界;它讓我們明辨是非,辨別黑白。這一點,我也算感同身受啦!我小小年紀,就戴上了高度近視眼鏡,它讓我本來炯炯有神的大眼睛,漸漸失去了光彩。
夏日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機在我鼻樑上玩起了「滑滑梯」掉了下去。「啊呀,誰擠我」一轉頭,一個帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對不起。其實,準確地說,應該是對著我旁邊的雕塑說的,我的心裡頓時疑惑了起來。定睛一看,「近視王國」四個大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎麼能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進去看了看。突然,一個大姐姐攔住了我,仔細一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:「小朋友,這裡是近視王國,請佩戴眼鏡。」邊說著,邊遞給我一個粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這麼跌跌撞撞地進了近視王國。
「小朋友,來,我們去近視圖書館看看。」剛進門,一個阿姨就拽著我進了圖書館。天哪,這裡光線要麼太亮,要麼昏暗,這怎麼看書那阿姨也不管我願不願意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個叔叔攔住了:「小朋友,近視圖書館規定看書時間需長達12小時,您才看了一小時,還不能走。」天哪!這是什麼奇怪的地方,還有這樣的規定我嚇壞了,撒腿就跑。可我轉來轉去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時嗎遠遠地看到那個叔叔又來了,提醒我:「小朋友,請看滿12小時才離開哦。」我只好灰溜溜地坐下,可時間越過越漫長,雖然有我最愛看的`漫畫書,可這麼長時間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:「休息一會,眼睛離遠一點,會近視的!」爸爸媽媽,你們在哪啊!
幾個小時過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終於支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個夢啊!但這個夢,讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會再埋怨爸爸媽媽對我的關心和愛護了。
2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟2
四年級的時候,我不知不覺地近視了,也許是因為電視、電腦的輻射,也許是因為寫字、看書的姿勢不正確,所以導致了近視。既然已經近視了,也沒辦法了,那就配眼鏡唄!
從此我就戴上了眼鏡。戴上眼鏡,原本模糊的世界再一次清晰。上課的時候,黑板上模模糊糊的小字,由於透過鏡片,變得格外清晰。看電視時,主人公的一舉一動,在我的視線中清清楚楚地呈現出來。出行時,大街上的'一切事物都盡收眼底。
可是戴眼鏡也有麻煩的時候,比如說吃飯時,熱氣竄上來,依賴在鏡片上,鏡片好像被薄霧蒙蓋住了,我就什麼也看不清了。下課了,好朋友來找我玩,有時候在背後悄悄地用雙手蒙住我那戴著眼鏡的眼睛,把我的眼睛弄得怪疼得。
可是不戴眼鏡吧,更加麻煩。如果在外面遇到了熟人,人家大老遠就向我打招呼了,而我卻看不清楚人家的臉,直到走過去面對面的,才能認清。
記得有一次,我和媽媽出去搭202公交車,我們在公交車站耐心地等車,一會兒,來了一輛車。我和媽媽都是近視眼,媽媽問我是不是202,我眯著眼睛,隱隱約約地看見車上寫著202,我便說是。於是,我們就上了車。公交車行了一段路程,我們發覺行駛路線不對,回頭一看,原來乘錯車了,我們乘的是203,而不是202。連忙下車,回原來那個公交車站。哎,這回真是又浪費時間,又白白浪費了兩元錢吶!早知道我就應該看清楚點了。
這就是我這個近視眼的苦惱,不戴眼鏡也麻煩,戴眼鏡也麻煩!大家可要好好保護視力哦。
2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟3
9月14日上午8:30分,在世紀星快捷酒店會議中心舉行了以「____」為主題的「科視杯」大河報小記者社會實踐活動。
大河報小記者團成立於2004年,至今已有6年歷史。今天,令人興奮的是,又有71個同學加入了小記者團,現在小記者團已上千人。大河報蘭姐姐給小記者們講了如何寫新聞,她風趣地說:「狗咬人不是新聞,人咬狗才是新聞!」她還鼓勵小記者:今天成就小記者,明天成就大事業!
隨後,省眼科醫生劉向前教授開始了「近視防控,關愛成長」的講座,從劉教授幽默的報告中,我們了解到:中國近視發病率在全世界排名第一,全國近視人群達到3—4億。河南省人口達1億,近視人群達到500萬,鄭州近視人群近100萬。全國小學生近視率達到31.67%,初中生近視率達到58.07%,高中生近視率達到76.02%,大學生近視率達到82.68%。科學家通過大量實驗均證明,青少年近視主要是坐姿不良、用眼過度造成的。科學家還指出,近視和遺傳也有一定的關係:父母不近視,孩子近視率達到20%;父母有一個近視,孩子近視率達到50%;父母都近視,孩子近視率達到70%。近視防控目前已引起全社會的關注。
劉教授還告訴我們:近視不僅是可防可控的,而且還是可以治療的。目前比較好的治療方法是進行角膜手術,即雷射準分子手術,但必須等到18歲以後。還有一種方法就是配戴「角膜塑形鏡」,夜間配戴,白天視力可達正常。
眼睛是心靈的窗口,讓我們行動起來:防控近視,保護眼睛!
2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟4
「眼睛」是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:
首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視,就應該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。
其次,在學習過程中,要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛鍊,如打桌球,可以調節眼部的血液循環。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時。看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最後,還應做到講衛生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。
同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!
2021近視防控宣傳教育月活動感想與感悟5
我是一個初二的女孩子,五年級的時候我近視了,可是那時侯並不嚴重,眯著眼睛還可以看清楚。但是我錯了,這樣的惡性循環很快使我的視力直線下降。初一的時候,我不得不配了一副眼鏡。但是我不喜歡戴眼鏡,因為它太難看了,所以我總是在需要的時候戴上,不需要就馬上摘掉,這樣不規律的戴眼鏡,使我在初二的時候,就算戴上眼鏡也同樣看不清楚。我憤憤地把眼鏡扔了,發誓再不戴眼鏡了,但煩惱也隨之而來。
在學校,老師總在午寫的時候抄一點練習題給我們練習,有時候寫完了還要繳上去檢查。因為我看不見,所以只有等別人抄完了給我抄,行動上總慢人一拍,時常由於沒寫完成被老師叫去辦公室。在物理課上,老師喜歡教完新課程後講一些具有靈活性的題給我們聽,這個可沒有人去抄,因此她講的我都聽不懂,成績不斷下降,直至發展到後來班主任的家訪。
在平時的日常生活中,也常常有我認錯人的笑話,這些老被同學們當成笑柄來說,他們甚至在背地裡給我起綽號。雖然我都知道,但我能夠說什麼呢?更讓我心痛的是,就連以前最疼我的爸爸,也不再喜歡我了。他總是將我當成一個對弟弟妹妹的警告,總是當著我的面數落我給弟弟妹妹看,諸如:「你們不准看電視了,我可不想家裡有太多的眼鏡,看著就心煩。」
「大姐一個人近視就夠了,難道你們想步她的後塵嗎?」``````聽著這話,我心裡到底是什麼滋味呀??
因為近視,我再不是那個遊戲高手;因為近視,我看電視,開電腦的時間受到了種種約束;因為近視,我戒掉了我的糖癮;因為近視,我失去了太多``````
晚上睡覺的時候,我夢見我的視力恢復正常了,我能清楚地看清黑板了,能看清大家開心大笑的臉了,爸爸又像以前一樣疼我了,我徹徹底底地,真真正正地扔掉眼鏡了!
我準備在初三的時候重新配一副眼鏡,因為那是一個人生的轉折點,我不能讓它有任何的遺憾,我會努力保持視力的。
朋友,我已經是個無法挽回的教訓了。如果你擁有一雙正常的眼睛,一定要好好珍惜;如果你也近視,請和我一起努力!!

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