在這個春意盎然,景色宜人的春天,出門遊玩,一定要帶著這個好看好吃不胖的低卡草莓蛋糕卷,做蛋糕坯和奶油用的0卡糖,可以說是無糖但是甜蜜不減,鬆軟的蛋糕卷夾著奶香濃郁的冰涼奶油,配上酸酸甜甜的草莓,好吃不胖,也能玩的開心,吃的開心,也不擔心長肉肉! 參與活動: #菜譜有獎徵集|帶著美食出去浪#
步驟1
準備食材備用
步驟2
分離蛋清蛋黃在兩個無水無油的盆里
步驟3
蛋黃里加入牛奶,玉米油攪拌均勻
步驟4
攪拌均勻
步驟5
過篩低筋麵粉和草莓粉
步驟6
加2滴紅絲絨液,畫z字攪拌均勻
步驟7
蛋清中加幾滴檸檬汁,分次加入0卡糖打發至濕性發泡
步驟8
取出來1/3蛋白霜到蛋黃糊里翻拌均勻
步驟9
再倒回剩餘的蛋白霜里
步驟10
同樣的手法翻拌均勻
步驟11
倒入鋪好油布的28*28方形烤盤裡,震幾下震出大氣泡
步驟12
烤箱上下170度烤20分鐘
步驟13
烤好取出來脫模,先在蛋糕上面蓋上油紙,利用晾網,兩塊夾抱翻轉,撕掉油布,再蓋一張油紙保濕,晾至餘溫
步驟14
淡奶油加入0卡糖打發至裱花狀態
步驟15
蛋糕晾好之後,一頭斜45度切去邊角,把奶油餡抹在蛋糕上面,1/3處放入草莓
步驟16
再擠入奶油,把空隙填滿
步驟17
藉助擀麵把蛋糕捲起來,用油紙包好放入冰箱冷藏定型30分鐘
步驟18
冷藏好取出來切去邊角,擠入奶油,放入草莓即可
步驟19
鬆軟香甜的蛋糕夾心冰涼奶油,好吃不胖
步驟20
成品圖!
1:裝蛋白和蛋黃的盆必須是無水無油的乾淨的盆。 2:打發蛋白一定要分三次加糖,打至濕性發泡即可,提起打蛋器有直立的小彎勾。 3:翻拌蛋糕糊時,注意是翻拌,不能畫圈攪拌,會使蛋白消泡。。 4.溫度根據自己烤箱脾氣調整
草莓蛋糕卷的用料
雞蛋 4個 | 牛奶 40毫升 |
0卡糖 40克 | 玉米油 40克 |
低卡麵粉 40克 | 草莓粉 5克 |
淡奶油 350克 | 0卡糖 20克 |
紅絲絨液 2滴 | 檸檬汁 幾滴 |
草莓 適量 |
草莓蛋糕卷的做法
步驟1
準備食材備用
步驟2
分離蛋清蛋黃在兩個無水無油的盆里
步驟3
蛋黃里加入牛奶,玉米油攪拌均勻
步驟4
攪拌均勻
步驟5
過篩低筋麵粉和草莓粉
步驟6
加2滴紅絲絨液,畫z字攪拌均勻
步驟7
蛋清中加幾滴檸檬汁,分次加入0卡糖打發至濕性發泡
步驟8
取出來1/3蛋白霜到蛋黃糊里翻拌均勻
步驟9
再倒回剩餘的蛋白霜里
步驟10
同樣的手法翻拌均勻
步驟11
倒入鋪好油布的28*28方形烤盤裡,震幾下震出大氣泡
步驟12
烤箱上下170度烤20分鐘
步驟13
烤好取出來脫模,先在蛋糕上面蓋上油紙,利用晾網,兩塊夾抱翻轉,撕掉油布,再蓋一張油紙保濕,晾至餘溫
步驟14
淡奶油加入0卡糖打發至裱花狀態
步驟15
蛋糕晾好之後,一頭斜45度切去邊角,把奶油餡抹在蛋糕上面,1/3處放入草莓
步驟16
再擠入奶油,把空隙填滿
步驟17
藉助擀麵把蛋糕捲起來,用油紙包好放入冰箱冷藏定型30分鐘
步驟18
冷藏好取出來切去邊角,擠入奶油,放入草莓即可
步驟19
鬆軟香甜的蛋糕夾心冰涼奶油,好吃不胖
步驟20
成品圖!
草莓蛋糕卷的烹飪技巧
1:裝蛋白和蛋黃的盆必須是無水無油的乾淨的盆。 2:打發蛋白一定要分三次加糖,打至濕性發泡即可,提起打蛋器有直立的小彎勾。 3:翻拌蛋糕糊時,注意是翻拌,不能畫圈攪拌,會使蛋白消泡。。 4.溫度根據自己烤箱脾氣調整
收藏