想讓寶寶漂亮，孕媽媽可以這樣做！

想讓寶寶漂亮，孕媽媽可以這樣做！
每個媽媽都希望自己生出的孩子，男的帥女的漂亮。很多時候，大家會發現如果是女兒，那麼就會像爸爸多一些。有些爸爸長得比較粗獷，所以很多媽媽怕爸爸的長相會影響到女兒，那麼爸爸長得醜女兒也會不好看嗎？
為什麼女兒大多像爸爸？
大家都知道胎兒的性別主要是根據性染色體來確定的，比如XY是男性而XX就是女性。而其實在染染色體上，也有著很多特徵性的基因，因為Y染色體比較小，所以X染色體含有的特徵性基因比較多。因為兒子的X染色體來自於媽媽，Y染色體來自於爸爸，所以兒子大多比較像媽媽。
而如果是女兒，她的性染色體為XX，因為來自於父親的X染色體往往會覆蓋來自於媽媽的X染色體，所以說很多時候女兒會更像爸爸。不過雖說爸爸的長相確實會有一定影響女兒，但是生男生女本就不確定，而且這種遺傳往往也只是部分遺傳，所以爸爸長相粗獷不代表女兒會不漂亮，所以說找老公就不要太注重外形了。
懷孕時候，這麼做可以讓寶寶更漂亮
1.維生素C：改善偏黑的膚色
不少爸爸媽媽的膚色比較黑，所以怕生出個「小包公」。針對這種情況，媽媽在懷孕的時候，可以多吃一些含維生素C比較多的食物，這樣生出的寶寶往往非常白凈。比如：番茄、蘋果、葡萄、菜花、洋蔥等等，其中最好的就是蘋果。
2.維生素A：告別粗糙膚質，視力棒棒
如果希望寶寶的皮膚能夠光滑細膩，視力也是棒棒的，就可以在懷孕的時候多吃一些富含維生素A的食物，比如動物肝臟、牛奶、胡蘿蔔、西紅柿等等。其中雞肝的維生素A最多，所以可以經常食用。
3.B族維生素：培育光澤油亮的烏髮
如果是爸爸媽媽的頭髮比較枯黃甚至是早白脫落，那麼在懷孕期間，就要多補充一些B族的維生素，這些食物可以很好的改善孩子的發質，比如瘦肉、動物肝臟、紫菜、芝麻、核桃等等。
4.維生素D：讓孩子個頭長高
大家都知道維生素D可以幫助鈣的吸收，所以如果想讓孩子將來能夠長高，最好是在懷孕期間，多補充一些維生素D，這裡比較推薦蝦皮、動物肝臟、蛋黃等食物。