懶人糖烤栗子的做法

栗子上市了，正巧姨媽給了點生栗子就自己試著烤了烤，簡單又美味哦~

主料
栗子520克	白糖20克	蜂蜜5克

懶人糖烤栗子熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
栗子	克	962千卡	185千卡	4.8克	0.7克
白糖	克	78千卡	392千卡	0.1克
蜂蜜	克	16千卡	321千卡	0.4克	1.9克
總量	545克	懶人糖烤栗子熱量/卡路里1056千卡
熱量1056千卡，相當於賽艇88分鐘消耗的熱量...720

懶人糖烤栗子的做法，共7個步驟

1/7. 將每一個栗子都切一個十字小口，以防它在烤制時炸裂。然後洗凈。
2/7. 倒一點油，使每個栗子均勻裹上一點油。
3/7. 倒入烤盤中，上下火200度，烤25分鐘
4/7. 將糖和蜂蜜混合加少量水稀釋。
5/7. 將每一個栗子均勻裹上蜂蜜糖水，或者用刷子刷上糖水也可以，注意開口處多刷點。
6/7. 再放入烤箱烤5分鐘
7/7. 香甜的栗子出爐啦~~