靜網PWA視頻評論

老公出品-鹹肉乾絲快手家常菜的做法

2023年10月18日

- txt下載

關於用鹹肉還是臘肉,我和老公進行了一場辯論,結果發現這根本就是一種東西嘛…………
主料
鹹肉50克乾絲1張蔥少許
鹽適量
老公出品-鹹肉乾絲快手家常菜熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
鹹肉195千卡390千卡16.5克36克
乾絲249千卡152千卡16克6.5克
12千卡31千卡1.7克0.2克
4千卡59千卡2克
總量260克老公出品-鹹肉乾絲快手家常菜熱量/卡路里460千卡
熱量460千卡,相當於做頭髮184分鐘消耗的熱量...150

老公出品-鹹肉乾絲快手家常菜的做法,共5個步驟


1/5. 準備材料:鹹肉和乾絲切絲,備少許蔥花。(鹹肉可以去超市買,一般家庭自己會每年腌制一些)
2/5. 鍋內下油,加入鹹肉翻炒片刻,肉變色即可。
3/5. 加入乾絲,繼續煸炒
4/5. 加入半碗水,稍微煮一會兒,放一勺鹽(根據鹹肉的鹹度決定)
5/5. 出鍋!撒蔥花!噹噹噹噹!

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.