白蘿蔔能吸附油脂,清澈,滋潤,冬天蘿蔔口感特別甜,清爽軟糯。豬肉皮里有膠原蛋白,所以稱美容湯
因為排骨湯有肉皮,所以我用了白酒焯水,可以去掉異味。冬天湯可以一次多燉點,可以分兩頓吃,輔料也可以換成山藥、芋頭。
用料
排骨 | 400克 |
蘿蔔 | 2根 |
姜 | 2個 |
蔥 | 4根 |
鹽 | 15克 |
白酒 | 3滴 |
白醋 | 3滴滴 |
胡椒粉 | 3克 |
枸杞子 | 12粒 |
排骨+肉皮+蘿蔔=美容湯的做法
清洗排骨,焯水時加白酒
清洗蔥姜
焯水後加開水,開大煮5分鐘加蔥、姜、醋,改小燉1:30分鐘
這個樣子已經燉7成熟,此時盛了一半起來,下頓備用
清洗蘿蔔,切成滾刀塊
蘿蔔塊放入湯里繼續燉20分鐘,放入:鹽、胡椒粉和枸杞子就可以吃了
小貼士
因為排骨湯有肉皮,所以我用了白酒焯水,可以去掉異味。冬天湯可以一次多燉點,可以分兩頓吃,輔料也可以換成山藥、芋頭。
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