主料
蘿蔔苗
輔料
廚具
湯鍋
步驟
1、蘿蔔苗。
2、蘿蔔苗清洗乾淨控干水分。
3、少許涼白開水,滴入香油和味精,調入鹽,攪拌均勻。
4、然後把料汁倒入豆苗上。
5、用筷子挑拌均勻即可。
6、裝盤即可食用。
菜譜簡介
一說到春天就是綠色,我喜歡綠色,喜歡春天,春天也養肝的季節,綠色養肝。最近忙碌的很,就上一道超級簡單也很好吃的小菜吧,我想這款雖然簡單但是也是一道不錯的下酒小菜哦!
小訣竅
1、放鹽水比直接放鹽更能保持豆苗的水分。
2、還可以放點辣椒油拌勻,在倒入料汁,水分保持更好一些。
3、蘿蔔苗味道比較弄,所有什麼都不用放都好吃。
小常識
蘿蔔苗做法技巧
人工種植,或天然繁殖。以人工種植居多。
蘿蔔苗的作用
消積滯;
化痰清熱;
下氣寬中;
解毒
蘿蔔苗食用禁忌
蘿蔔苗不宜與高酸性食物同食,否則營養不吸收。
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