水培蘿蔔苗,蘿蔔的辣味真的很沖不必蘿蔔差,不僅鮮嫩營養,還有降血壓血脂、祛風調熱清肺化痰功效。經常培養幾盤蘿蔔苗,我是用於涼拌、做湯還包過餃子。
蘿蔔苗太嫩了千萬不可以久煮,稍微燙熟就好啦。
用料
豬肉餡 | 100克 |
水培蘿蔔苗 | 1盤 |
老陳醋 | 1大勺 |
醬油、胡椒粉、香油 | 適量 |
蘿蔔苗肉丸湯的做法
陽台上自己水培的蘿蔔苗。
豬肉餡加適量胡椒粉、黃酒、醬油、鹽拌勻,使勁攪拌並加入適量的清水,使肉餡充分吸收水份,肉丸子才滑嫩。
小湯鍋加入一大碗水加薑絲燒開後轉小火,用勺子把肉糜做成丸子入鍋小火煮到丸子飄起來,撇去浮沫。
加一大勺老陳醋調味,再加入適量的胡椒粉,少許香油後關火。下入蘿蔔苗用餘溫燙熟。出鍋!配一碗米飯,喝一口酸辣的湯開胃,鮮嫩的丸子下飯,蘿蔔苗清香鮮嫩,舒坦。
小貼士
蘿蔔苗太嫩了千萬不可以久煮,稍微燙熟就好啦。
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