自從看完舌尖2,心裡就一直在「謀劃」什麼時候能將蓑衣黃瓜切成功,就算是刀工已經到家了。沒想到,第一次試切就成功了,於是悟,事在人為,生活中很多看似複雜的事情,只要認真其實很簡單。
1/5. 切黃瓜,米辣椒切成小圈
2/5. 黃瓜切成蓑衣狀
3/5. 撒上鹽腌制一下
4/5. 把白醋和冰糖米辣椒調成汁
5/5. 把料汁澆到黃瓜上
把調好汁的黃瓜放入冰箱,味道會更好,有甜味、酸味還有辣味
主料 | ||
黃瓜1條 | 米辣椒2個 | |
輔料 | ||
鹽1勺 | 白醋4勺 | 冰糖5粒 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
黃瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
總量 | 194克 | 怪味蓑衣黃瓜熱量/卡路里31千卡 | |||
熱量31千卡,相當於草地保齡球10分鐘消耗的熱量...180 |
怪味蓑衣黃瓜的做法,共5個步驟
1/5. 切黃瓜,米辣椒切成小圈
2/5. 黃瓜切成蓑衣狀
3/5. 撒上鹽腌制一下
4/5. 把白醋和冰糖米辣椒調成汁
5/5. 把料汁澆到黃瓜上
小竅門
把調好汁的黃瓜放入冰箱,味道會更好,有甜味、酸味還有辣味
收藏