走路久後腳後跟膝蓋周圍及大腿外側疼痛是何原因,

長時期走路後出現腳後跟、膝蓋周圍及大腿外側疼痛，或許與肌肉疲勞、關節勞損、腰椎間盤突出等要素有關。
肌肉疲勞
走路時，腳後跟、膝蓋周圍及大腿外側的肌肉會不時收縮，以堅持腿部直立和推進身體前行。假設走路時期過長或走路過快，或許造成肌肉疲勞，出現酸痛感。
關節勞損
假設存在髖關節、膝關節的勞損，比如髖關節滑膜炎、膝關節骨關節炎，在長時期走路後或許會造成關節周圍的疼痛不適。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成下肢出現疼痛、麻木、有力等症狀。長時期走路會參與椎間盤的壓力，或許會減輕神經根的受壓，從而造成疼痛減輕。
長時期走路後出現腳後跟、膝蓋周圍及大腿外側疼痛還或許是其他要素，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。