鍛鍊後肩膀發紅是何原因

鍛鍊後肩膀發紅或許是正常現象，也或許與皮膚損傷、肩部炎症等要素有關。
正常現象
鍛鍊時，肩部肌肉要求不時地收縮和清閒，這或許造成肩部血液循環參與，皮膚出現發紅現象。這種狀況通常是暫時的，休息一段時期後即可恢復正常。
皮膚損傷
假設鍛鍊時肩膀遭到摩擦、壓榨或其他方式的皮膚損傷，或許會造成皮膚發紅。鍛鍊時應留意維護肩部皮膚，防止過度摩擦或壓榨。
肩部炎症
假設肩膀存在炎症，如肩周炎、滑囊炎等，鍛鍊時或許會造成炎症減輕，惹起肩膀發紅、腫脹、疼痛等症狀。在這種狀況下，應該暫停鍛鍊，及時就醫，接受適當的治療。
假設鍛鍊後肩膀發紅繼續不退或伴有其他不適症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。