訓練後手指發脹的原因是什麼

訓練先手指發脹的要素或許有很多，如手指過度經常使用、血液循環不暢、神經受壓、關節炎等。
手指過度經常使用
訓練中手指活動過度，可惹起手指肌肉、韌帶等軟組織疲勞，部分乳酸堆積，可惹起手指發脹、酸痛等症狀。
血液循環不暢
訓練時手部長時期處於下垂形態，可影響手部靜脈血液回流，造成手指腫脹。
神經受壓
訓練時，手段過度彎曲或伸展，或許會壓榨支配手部的神經，惹起手部麻木、腫脹等症狀。
關節炎
假設自身患有手指關節炎，訓練或許會減輕關節炎的症狀，造成手指發脹、疼痛。
假設訓練先手指發脹繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。