肌肉稍微運動就感到疼痛的原因是什麼

肌肉稍微運動就感到疼痛或許與肌肉拉傷、乳酸堆積、肌肉疲勞、炎症、感染等要素有關。
肌肉拉傷
肌肉拉傷是肌肉疼痛的經常出現要素，通常是由於過度的肌肉收縮或突然的肌肉歪曲造成的。肌肉拉傷會惹起肌肉的疼痛、腫脹和活動受限。
乳酸堆積
運動時，肌肉會發生少量的乳酸。假設肌肉沒有失掉充沛的休息和恢復，乳酸會在肌肉中堆積，造成肌肉酸痛和疲勞。
肌肉疲勞
長時期的運動或高強度的運動或許造成肌肉疲勞，肌肉力氣降低，容易惹起肌肉酸痛。
炎症
肌肉的慢性或急性炎症可由多種要素惹起，如肌肉勞損、感染、自身免疫性疾病等。炎症會惹起肌肉的疼痛、腫脹和僵硬。
感染
肌肉感染可由病毒、細菌或其他病原體惹起。感染會惹起肌肉的疼痛、腫脹和發熱。
出現肌肉疼痛繼續不緩解時，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。