膝蓋蹲下後背面疼痛應如何治療

膝蓋蹲下後反面疼痛或許是由於肌肉拉傷、半月板損傷、髕骨硬化症等惹起的，可以依據病因採用休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法。
肌肉拉傷
膝蓋蹲下時假設用力過猛，或許會造成肌肉拉傷，惹起疼痛。這種狀況要求休息，增加膝蓋的活動，在拉傷 小時內啟動冷敷，72
小時後啟動熱敷，也可以經常使用布洛芬等藥物緩解疼痛。
半月板損傷
半月板是膝關節內的一個軟骨結構，蹲下時或許會造成半月板遭到擠壓，惹起疼痛。假設半月板損傷較輕，可以經過休息、增加活動、物理治療等方法緩解。假設損傷較重，或許要求啟入手術治療，如半月板修復術、半月板成形術等。
髕骨硬化症
髕骨硬化症是一種經常出現的膝關節疾病，關鍵表現為髕骨軟骨的退行性變和損傷。蹲下時，髕骨軟骨遭到的壓力參與，或許會造成疼痛。患者可以經過增加活動、物理治療、藥物治療等方法緩解症狀，症狀嚴重者需手術治療。
膝蓋蹲下後反面疼痛還或許與其他要素有關，如滑囊炎、膝關節骨關節炎等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。