哪種睡覺姿勢能避免咳嗽

沒有一種特定的睡覺姿態可以完全防止咳嗽，由於咳嗽或許是由多種要素惹起的，如呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等。不過，以下是一些或許有助於增加咳嗽的睡覺姿態：
側臥
側臥可以增加胃食管反流的出現，從而增加咳嗽的出現。假設你經常在夜間咳嗽，可以嘗試側臥睡覺。
抬高頭部
在睡覺時，可以用枕頭墊高頭部，這樣可以增加氣道中的分泌物積聚，從而增加咳嗽的出現。
經常使用加濕器
枯燥的空氣或許會撫慰呼吸道，造成咳嗽。在臥室中經常使用加濕器可以參與空氣濕度，增加咳嗽的出現。
假設你經常咳嗽，建議你來電醫生，以確定咳嗽的要素並取得適當的治療建議。