如何處理冬季陰雨天引發的感冒

在夏季，陰雨天的氣溫通常較低，這種天氣容易惹起感冒。以下是一些處置夏季陰雨天感冒的方法：
多喝水
堅持身體水分充足有助於緩解感冒症狀。
堅持室內空氣流通
在陰雨天，翻開窗戶或許會讓室內變得更冷，但適當的通風可以增加病毒在室內的濃度。可以在做飯時翻開抽油煙機，也可以經常使用空氣污染器。
參與室內溫度
可以翻開空調或暖氣，以參與室內溫度，但要留意堅持適當的濕度，可以經常使用加濕器。
休息充足
感冒時身體要求更多的休息來恢復。儘量保證充足的睡眠，防止過度勞累。
合理飲食
合理的飲食可以協助身體更快地恢復。多吃新穎蔬菜水果，少吃平淡食物。
及時就醫
假設感冒症狀嚴重，如高燒、猛烈咳嗽等，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。