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跑步時肩膀左右搖擺是由於什麼原因

2024年06月26日 - txt下載
跑步時肩膀左右搖晃或許是由於多種要素造成的,包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
一些生理性要素或許造成跑步時肩膀左右搖晃。例如,跑步姿態不正確、肌肉力氣不平衡、疲勞等都或許造成肩膀搖晃。
病理性要素
一些病理性要素也或許造成跑步時肩膀左右搖晃。例如,頸椎病、肩周炎、肩袖損傷等肩部疾病或許造成肩膀搖晃。另外,神經系統疾病、肌肉疾病等也或許造成肩膀搖晃。
假設經常出現跑步時肩膀左右搖晃的狀況,建議及時就醫,明白要素,並採取相應的治療措施。
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