坐骨神經在夜晚睡覺時抽筋如何處理

坐骨神經在夜晚睡覺時抽筋，或許是由於睡姿不當、冰冷撫慰、腰椎間盤突出症等要素造成的，可經過改動睡姿、保暖、藥物治療、手術治療等方法改善。
改動睡姿
假設睡姿不當，或許會壓榨坐骨神經，造成神經遭到撫慰而出現抽筋的症狀。這時可以經過改動睡姿，防止壓榨坐骨神經，如採用側臥位或仰臥位。
保暖
假設在早晨睡覺時，腿部或臀部遭到冰冷撫慰，或許會造成坐骨神經抽筋。這時可以經過保暖來緩解症狀，如經常使用熱水袋或加熱墊，防止在冰冷環境中睡眠等。
藥物治療
假設坐骨神經抽筋是由於腰椎間盤突出症造成的，可以經過藥物治療來緩解症狀，如經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，以及維生素 b、甲鈷胺等神運營養藥物。
手術治療
假設腰椎間盤突出症嚴重，或許要求手術治療，如微創髓核摘除術等。
假設坐骨神經抽筋的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。