一、蒲公英粥
【來源】《粥譜》
【原料】蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克
【製作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清熱解毒。適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等症。
二、豉 粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】豆豉15克 蔥白3莖 薄荷6克 生薑片6克 羊髓100克 白米100克 細鹽少許
【製作】先煎蔥、姜及豉，後下薄荷，稍煎後去渣取汁，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及鹽，攪勻即成。
【用法】空腹服，每日2次。
【功效】祛風，清熱，解毒。適用於乳腺炎初起，局部紅、腫、熱、痛，而膿尚未成者。
三、鮮橙汁沖米酒
【來源】《滇南本草》
【原料】鮮橙汁半碗 米酒1～2湯匙
【製作】將米酒沖入鮮橙汁內即可。
【用法】每日2次飲服。
【功效】行氣，止痛。適用於婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結疼痛等。
四、金針豬蹄湯
【來源】民間方
【原料】鮮金針菜根15克 豬蹄1隻
【製作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。
【功效】清熱消腫，通經下乳。適用於乳腺炎、乳汁不下。
五、核桃肉粉
【來源】民間方
【原料】核桃肉3枚 山慈菇5克 黃酒適量
【製作】將核桃肉搗爛，山慈菇研末，調勻即成。
【用法】每日2次黃酒送服。
【功效】補氣化痰，清熱解毒，抗腫瘤。適用於乳腺炎。
【來源】《粥譜》
【原料】蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克
【製作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清熱解毒。適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等症。
二、豉 粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】豆豉15克 蔥白3莖 薄荷6克 生薑片6克 羊髓100克 白米100克 細鹽少許
【製作】先煎蔥、姜及豉，後下薄荷，稍煎後去渣取汁，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及鹽，攪勻即成。
【用法】空腹服，每日2次。
【功效】祛風，清熱，解毒。適用於乳腺炎初起，局部紅、腫、熱、痛，而膿尚未成者。
三、鮮橙汁沖米酒
【來源】《滇南本草》
【原料】鮮橙汁半碗 米酒1～2湯匙
【製作】將米酒沖入鮮橙汁內即可。
【用法】每日2次飲服。
【功效】行氣，止痛。適用於婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結疼痛等。
四、金針豬蹄湯
【來源】民間方
【原料】鮮金針菜根15克 豬蹄1隻
【製作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。
【功效】清熱消腫，通經下乳。適用於乳腺炎、乳汁不下。
五、核桃肉粉
【來源】民間方
【原料】核桃肉3枚 山慈菇5克 黃酒適量
【製作】將核桃肉搗爛，山慈菇研末，調勻即成。
【用法】每日2次黃酒送服。
【功效】補氣化痰，清熱解毒，抗腫瘤。適用於乳腺炎。
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