感冒發熱時的飲食應注意什麼

感冒發熱時飲食方面應該留意以下幾點：
多喝水
發熱會使體內水分流失參與，因此要求多喝水，堅持身體水分平衡。
平淡飲食
發熱時消化性能削弱，應該選擇平淡、易消化的食物，例如白粥、麵條、雞蛋羹等。防止食用平淡、辛辣、撫慰性的食物，以免減輕腸胃擔負。
補充營養
發熱時身體消耗參與，要求適當補充營養，可以選擇一些高蛋白、高維生素的食物，如瘦肉、魚、豆腐、蔬菜水果等。
防止食用冰冷食物
冰冷食物或許會撫慰胃腸道，造成腹瀉、腹痛等不適症狀。
防止飲酒
飲酒會減輕病情，不利於康復。
要求留意的是，假設感冒發熱症狀嚴重或繼續時期較長，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。