「病從口入」已經不僅僅指寶寶吃了一些不幹凈的東西或者是喝了一些不幹凈的東西，寶寶日常吃錯了食物，吃了不健康的零食，也會嚴重影響寶寶的身體。
寶寶稍微大一些喜歡吃東西，尤其是各種零食，家長為了讓孩子開心也會買很多零食給孩子吃，現在家家戶戶基本不差錢，孩子的零食還是可以「盡情吃」。
但是有一些零食孩子吃了以後不僅沒有任何好處，還會影響孩子的健康。以下這幾類零食 已經被醫生多次「點名」，告誡家長最好不要給孩子吃。
1、膨化食品
膨化食品的範圍很廣，很多袋裝零食都是膨化食品，最有名的大約就是各種薯片，蝦條等等，口感很好，很受大人、小孩的歡迎。
膨化食品中含有重金屬尤其是鉛，當人體血液里積累過多的鉛以後，會影響好神經系統，可能造成神情呆滯，出現厭食、嘔吐等症狀。
少量吃可以，但是不能大量吃。可是對孩子來說，一旦喜歡就很難控制住，所以家長最好還是管好孩子不要沾這些零食。
就連大人，也最好少吃這些垃圾食品。
2、果凍
很多孩子喜歡吃果凍，中學上生物課的時候老師也說過果凍沒有任何營養成分，吃進肚子以後也不會有任何益處，但是因為果凍添加了食品添加劑還有各種染料，孩子吃多了也會影響健康。
而且果凍這類食品容易卡到孩子的喉嚨里，很危險，3歲以下的孩子不要接觸果凍。
3、各種「派」類食品
別說是孩子，就是大人也無法阻擋「派」類美食的誘惑，派類點心還帶著夾心，從口感上來說，可以說是非常美味了。
越是看起來艷麗的食品，含有的各種添加劑越多，還有一種反式脂肪酸對人體危害很大。
好吃可以偶爾吃一點，但是絕對不能多吃，這是關係孩子的身體健康的，家長一定要重視。
4、方便麵
方便麵也是很受大人小孩的歡迎，乾脆面、煮麵、泡麵，每一種都有每一種的美味，不管是大人還是孩子，最好少吃方便麵。
尤其是孩子，就儘量不要吃方便麵了，家長不妨看一看方便麵的配料，各種添加劑不說，其中的鈉含量也是很客觀的。
與其給孩子煮方便麵吃，還不如煮掛麵。
5、奶茶
奶茶已經成為都市人離不開的飲品，有些人甚至已經「上癮」，不喝就缺少快感，就不快樂，每天都要喝一杯奶茶，如此這一天才算完美。
奶茶含糖量嚴重超標，長期喝容易導致肥胖這是其一，還有就是奶茶中含有色素、香精，這些都不利於身體健康。
6、碳酸飲料
碳酸飲料最好不要給孩子喝，碳酸飲料傷害牙齒，另外長期喝碳酸飲料容易導致肥胖。
另外碳酸飲料含有大量的碳酸，影響孩子對鈣元素的吸收，直接影響孩子身體發育。
除了以上幾類零食之外，一些含糖量較高的食物、腌制的食物最好不要給孩子吃，前者容易導致肥胖，後者含有一些致癌物。孩子身體各方面發育都還很不完善，在飲食上尤其要注意，媽媽一定要幫孩子把好關。
寶寶稍微大一些喜歡吃東西，尤其是各種零食，家長為了讓孩子開心也會買很多零食給孩子吃，現在家家戶戶基本不差錢，孩子的零食還是可以「盡情吃」。
但是有一些零食孩子吃了以後不僅沒有任何好處，還會影響孩子的健康。以下這幾類零食 已經被醫生多次「點名」，告誡家長最好不要給孩子吃。
1、膨化食品
膨化食品的範圍很廣，很多袋裝零食都是膨化食品，最有名的大約就是各種薯片，蝦條等等，口感很好，很受大人、小孩的歡迎。
膨化食品中含有重金屬尤其是鉛，當人體血液里積累過多的鉛以後，會影響好神經系統，可能造成神情呆滯，出現厭食、嘔吐等症狀。
少量吃可以，但是不能大量吃。可是對孩子來說，一旦喜歡就很難控制住，所以家長最好還是管好孩子不要沾這些零食。
就連大人，也最好少吃這些垃圾食品。
2、果凍
很多孩子喜歡吃果凍，中學上生物課的時候老師也說過果凍沒有任何營養成分，吃進肚子以後也不會有任何益處，但是因為果凍添加了食品添加劑還有各種染料，孩子吃多了也會影響健康。
而且果凍這類食品容易卡到孩子的喉嚨里，很危險，3歲以下的孩子不要接觸果凍。
3、各種「派」類食品
別說是孩子，就是大人也無法阻擋「派」類美食的誘惑，派類點心還帶著夾心，從口感上來說，可以說是非常美味了。
越是看起來艷麗的食品，含有的各種添加劑越多，還有一種反式脂肪酸對人體危害很大。
好吃可以偶爾吃一點，但是絕對不能多吃，這是關係孩子的身體健康的，家長一定要重視。
4、方便麵
方便麵也是很受大人小孩的歡迎，乾脆面、煮麵、泡麵，每一種都有每一種的美味，不管是大人還是孩子，最好少吃方便麵。
尤其是孩子，就儘量不要吃方便麵了，家長不妨看一看方便麵的配料，各種添加劑不說，其中的鈉含量也是很客觀的。
與其給孩子煮方便麵吃，還不如煮掛麵。
5、奶茶
奶茶已經成為都市人離不開的飲品，有些人甚至已經「上癮」，不喝就缺少快感，就不快樂，每天都要喝一杯奶茶，如此這一天才算完美。
奶茶含糖量嚴重超標，長期喝容易導致肥胖這是其一，還有就是奶茶中含有色素、香精，這些都不利於身體健康。
6、碳酸飲料
碳酸飲料最好不要給孩子喝，碳酸飲料傷害牙齒，另外長期喝碳酸飲料容易導致肥胖。
另外碳酸飲料含有大量的碳酸，影響孩子對鈣元素的吸收，直接影響孩子身體發育。
除了以上幾類零食之外，一些含糖量較高的食物、腌制的食物最好不要給孩子吃，前者容易導致肥胖，後者含有一些致癌物。孩子身體各方面發育都還很不完善，在飲食上尤其要注意，媽媽一定要幫孩子把好關。
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