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辨證施治 月經先期常見問題飲食療法

2023年07月29日

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  月經周期提前八、九天,甚至一月兩至,均為月經先期,如僅提前三、五天,而並無其他不適感覺,應屬正常範圍。
  月經先期與經血量多常同時出現。中醫學認為,產生月經周期提前的病理,主要是血熱、陰虛挾熱和氣虛三種。血熱則迫血妄行,氣虛則沖任不能固攝,故治法以清熱益氣而固沖任為主,但清熱不宜大苦大寒之品免傷正氣,對陰虛血熱,月經量少的患者,應注意滋陰養血。
  中醫學針對不同病因,對月經先期採用辨證施治。
  血熱妄行
  月經先期量多,或過期不止,色紫粘稠,心胸煩悶,尿黃,苔薄黃,脈滑有力或滑數。治宜清熱涼血。
  藥茶方:
  益母仙鶴茶
  用料:益母草12克,仙鶴草30克,醋制香附12克。
  製法:將上3味共制粗末,放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。
功效:清熱涼血,調經理氣,收斂止血。
  荷葉絲瓜子茶
  用料:荷葉30克,絲瓜子10克,冰糖20克。
  製法:將荷葉制為粗末,絲瓜子、冰糖搗碎,一同放入保溫杯中,沖入沸水,加蓋燜30分鐘,代茶飲用。每日1劑。
功效:清熱潤燥,止血。
  丹青白芍茶
用料:丹皮15克,青蒿20克,白芍20克。
  製法:將上3味共制粗末,放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。
功效:清熱涼血,斂陰緩急。
  陰虛血熱
  月經先期量少,色紅或紫,心煩口乾,五心煩熱,舌紅,苔薄黃,脈細滑或細數。治宜滋陰清熱。
  兩地白芍茶
  用料:生地12克,地骨皮10克,白芍12克,元參10克,麥冬10克,阿膠珠15克,旱蓮草10克。
  製法:將上藥水煎2次,取汁混勻,代茶飲用,早晚分服。每日1劑。
功效:滋陰清熱。
  脾不統血
  月經先期量多或過期不止,色淡而清稀如水,面色白,乏力,心跳氣短,小腹空墜,舌淡,邊有齒痕,苔薄白而潤,脈虛弱或虛大無力。治宜益氣健脾,固攝升提。
  二黃茶
  用料:生地黃、黃精各30克。
  製法:將上2味共制粗末,放入保溫杯中,沖入沸水,加蓋燜30分鐘,代茶飲用。每日1劑。
功效:補脾潤肺,清熱涼血。
  成藥方
  1、烏雞白鳳丸,每次1丸,每日2次。適用於體質虛弱者。
  2、固經丸,每服6克,每日次,宜長服。
  3、雲南白藥,每服0.3克,每日2次。經量多時服用。
  4、宮泰沖劑,每服1~2包,每日2!3次,溫開水沖服。

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