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正確喝酒讓老人延年益壽

2023年11月02日

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美味的生產基地是廚房,它裡面的學問不少。在這裡,食材實現了自己的「食」生價值,而調料扮演了食材無法企及的作用,廚師讓所有的一切原料有了新的使命。下面是小編為大家精心推薦的「正確喝酒讓老人延年益壽」,供大家收藏參考,希望能提供一些幫助。
正確喝酒讓老人延年益壽
正確喝酒讓老人延年益壽
一直都是提倡少抽煙多喝酒。飲酒,對於中華民族來說可謂源遠流長,並由此衍生了經久不衰的酒文化。從春秋戰國時期招待客人「必飲酒而奉之」,到唐代李白斗酒詩百篇,都說明酒在政治活動、社會禮儀及人們心目中的位置。
疏通血脈祛風散寒
酒性溫,味甘,辛,少飲有疏通血脈、活血祛瘀、祛風散寒、行藥祛邪的功效。《內經》中已有關於古代用酒治療的記載。《千金要方》中收集了大量的藥酒方,用於各種疾病的防治。如獨活酒治痹,牛膝酒治拘急,附子酒治脹滿,紫石酒治虛冷,杜仲酒治腰痛等。
《新修本草》載酒「主行藥勢,殺百邪惡滿毒氣」.陶弘景曾舉例盛讚酒的好處:「大寒凝海,唯酒不冰,明其熱性,獨冠群物。藥家多須,以行其勢。人飲之,使群弊神昏,是其有毒故也。昔三人晨行觸霧,一人健,一人病,一人死。健者飲酒,病者食粥,死者空腹。此酒勢辟惡,勝於食。」
適量飲酒延年益壽
酒除了有防治疾病的作用外,還可用於延年益壽。老年人陽氣漸衰,血脈不暢,易受風、寒、霧、露的侵襲,如能合理適量飲酒,可以疏風通絡,輕身延年。唐代醫學家、藥王孫思邈是一位長壽之人,他在《千金要方》中提出「冬服藥酒兩三劑,立春則止,此法終身常爾,則百病不生」。《保生月錄》中記載「夏月清晨炒蔥頭飲酒一二杯,令血氣通暢」;「冬日早出宜飲酒,以卻寒,或噙姜以辟惡」.說明酒與藥物配合使用能增強保健益壽的功效。
清代徐沅青《醫方叢語》中轉引《歸田瑣錄》載有「周公百歲酒」能「治聾明目,黑髮駐顏」,「家三代服之,相承無七十歲以下人」.歷代益壽延年的藥酒方不下數百種,有很多在實際應用時發揮功效,如枸杞酒、生地酒、人參酒、白朮酒、薯蕷酒、陽春酒、百補延齡酒等,不勝枚舉。
酒有千種各取所需
酒的種類很多,作用也不盡相同。浸藥多用白酒,做藥引多用米酒,活血止痛多用黃酒。葡萄酒少量飲用,可強心提神。《新修本草》謂其「能消痰破澼」。啤酒以大麥芽發酵而成,營養豐富又可健胃消食。飲酒的數量及方法宜據各人不同的體質情況而定,不能一概而論。總的原則是少飲、淡飲,反對暴飲雜飲。如《養生要論》中引阮堅之的話講:「淡酒、小杯,久坐細談,非唯娛客,亦可養生。」《清異錄》指出:「酒不可雜飲,飲之,雖善酒者,亦醉」。
過量飲酒損害健康
飲酒過量則損害健康,導致病患發生,甚至引起死亡。早在《呂氏春秋》中即有「肥肉厚酒,務以相強,命曰爛腸之食」的記載。《韓非子》中講:「香美脆味,厚酒肥肉,甘口而痰形。」《管子》中載,齊桓公讓管仲飲酒,管仲倒掉一半,並說:「棄身不如棄酒。」梁代陳宣嗜酒如命,以「不飲為過」,最後還是說:「譬酒猶水也,可以濟舟,也可以覆舟。」歷代醫家對於過量飲酒的害處亦有一致的認識。如《飲膳正要》謂酒:「少飲為佳,多飲傷形損壽,易人本性,其毒甚也。飲酒過度,喪生之源。」《本草綱目》云:「少飲則活血行氣,壯神御風,消愁遣興;痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動火。」又說:「過飲不節,殺人頃刻。」
溫馨提示由於酒的代謝主要是通過肝臟來完成的,而酒的主要成分是酒精,化學名稱為乙醇。白酒、大曲、白蘭地、威士忌等烈性酒含乙醇量達40%~60%,還雜有毒性較大的異戊醇、甲醇等。它在代謝過程中,對肝臟有一定的侵害,且使肝細胞變性。另一方面,飲酒還具有成癮性,過量可引起急、慢性酒精中毒,對人體損害極大。實驗表明,當人體內血液中酒精濃度達到0.05%~0.2%的時候,就會出現醉酒的狀態。當達到0.4%時,就會造成急性中毒,甚至死亡。因此,長期過量飲酒可以引起慢性中毒而招致一些疾病的發生。

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