一、准媽媽是否可以洗牙
關於洗牙
人們俗稱的「洗牙」，醫學術語稱為「潔治」。所謂「潔」，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢;而「治」則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，但靠單純洗牙是不能治癒牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
孕婦是否可以洗牙?
一般來說，孕婦是可以洗牙的，因為孕婦激素水平變化對細菌的刺激更加敏感了，有的孕婦出現牙齦出血的症狀，如刷牙時、吃一些食物水果時，發生不同程度的出血，尤其妊娠3個月後出血加重。懷孕期間還有很多人會覺得牙齦腫脹，有時還會有齦瘤產生，所以最好懷孕前去定期檢查。
孕婦也應及時去專科醫院就診。醫生會作一些相應的牙周治療。這其中就包括「洗牙」，醫學上稱為超聲潔牙。潔牙時工作頭輕輕接觸牙石，就可以去除牙石。它只是口腔的局部治療，對胎兒沒有影響。
對於孕婦可以洗牙嗎?之所以有人對此感到懷疑，是因為曾經出現過由於洗牙而感染其他疾病的一些病例。這是因為有的人在不正規的地方洗牙，出現了一些損壞牙齦、交叉感染等危害。
總而言之，孕婦可以洗牙嗎?只要是到正規的醫院，進行正規的操作，孕婦洗牙是完全可以進行的。
二、孕期常見的口腔問題有哪些
☛孕期牙齦炎：因為雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發炎反應的抵抗力。嚴重者，甚至會形成懷孕期牙齦瘤(深紅色、無痛，是一種牙齦嚴重充血腫大的現象)，容易流血。
解決方法：別太擔心，懷孕末期牙齦炎就會慢慢消失;除非是因為潰瘍或咀嚼障礙，才建議切除。
☛孕期牙周病：懷孕期因為荷爾蒙改變，會促使某些致病菌孳長，如果本身先前有牙周病，懷孕期會更加嚴重。牙周病會影響胎兒健康。
解決方法：要對付孕期牙周炎，最好的辦法是備孕時就是在孕前就到牙周專科醫生處檢查，發現問題及早治療。此外，孕期應注意口腔保潔。除了堅持早晚刷牙、採用牙線等對牙齦進行深度清潔外，每次進食後要充分漱口，防止細菌過度繁殖。如果牙齦出血嚴重不能緩解，應及時到牙周專科接受正規系統的牙周治療。
☛孕期齲齒蛀牙：有些孕婦會有孕吐現象，造成胃酸倒流，引起牙齒的腐蝕現象(常發生在牙齒的舌側)。還有些孕媽愛吃零食，牙齦又容易發炎、浮腫，加上行動不便，口腔清潔工作容易疏忽，會使得口腔殘渣堆積，導致蛀牙幾率大增。
解決方法：孕期頭三個月不建議做牙齒深度治療，因為此時胎兒還不太穩定，等到妊娠中期孕婦的狀況最穩定，如洗牙、牙科補綴、根管治療等都可以在這個階段完成。但是牙科手術(如：牙周翻瓣深部治療、拔除智齒、牙根尖手術)因為手術時間較長，在情緒上對孕婦造成的創傷過大的不建議在孕期治療。
三、孕媽去除口腔異味的方法
對孕媽們來說，口腔健康很重要，但難免有時會出現一些尷尬的情況，如口腔異味加重，似乎讓空氣也變得很糟糕。面對這些小問題，孕媽可以通過以下方式減輕口腔異味的症狀：
1、常漱口、多喝水。孕婦可以時常漱口，將口中的壞氣味去除，也可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，並且同時注意飲食前後的口腔衛生，讓難聞的口氣無處可躲。
2、忌辛辣、生冷食物。為了顧及孕婦口味的改變和愛好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應避免食用過於辛辣的食物，有些孕婦吃太多麻辣會讓自己的口氣也變得更加重。
3、及時了解特殊病史。醫學發現，很多疾病會引發味覺改變或口臭，如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染的時候都會有此現象，而患糖尿病，肝或腎有問題者，也會有口味改變的問題。因此孕婦若有特殊疾病史，或發生口氣及味覺顯著改變的情形，應由醫師診治以做鑑別診斷。
4、定期清潔舌苔。當孕媽的嘴巴出現怪味道時，可以在刷牙後可以順便清潔一下舌苔，並徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助於消除口腔內的異味，並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺，而不至於對食物口味越吃越重。
四、孕婦保護牙齒的護理要點
懷孕階段，雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著增高，這些內分泌激素的刺激使口腔變為酸性，孕婦常會出現牙齦明顯腫大、疼痛、容易流血，有時在牙齦上生成一個或多個硬腫塊，觸碰一下便流血，也可自動流血，尤其是在妊娠的頭3個月及分娩前。不僅給孕媽媽的生活帶來煩惱，同時對她們日後牙齒的健康有很大影響，所以要比平時更為悉心地護理。
1、保持口腔清潔。每天早晚各刷一次牙齒;餐後或每次吃東西後都要用漱口水清洗口腔，避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間;選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦;少吃堅硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含VC的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細血管的滲透性。
2、早防早治口腔病。最好在妊娠早期和晚期進行2次口腔常規檢查，及早防治牙病和牙周病。如徹底洗牙、修補齲齒、醫治牙周炎及處理萌出不全的智齒;如果有比較拔掉的牙齒，宜在妊娠3—7個月之間進行，避免引發流產和早產。
3、勤做牙齒保健。閒來沒事的時候，經常叩動上下牙齒，這樣，能增加口腔唾液的分泌，其中的一些物質具有殺菌潔齒的作用。
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