備孕吃海參好嗎

海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。備孕吃海參好嗎？就讓的小編和你一起去了解一下吧！
海參含有豐富的DHA，它是一種多價不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必須營養位置，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經細胞發育所必須。腦營養學家研究發現，DHA、膽鹼、磷脂等是構成大腦皮層神經膜的重要物質，是貯存與處理信息的重要結構。DHA是人腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸，能維護大腦細胞膜的完整性，並有促進腦發育、提高記憶力的作用。
海參是珍貴的食物、名貴的藥材，具有很高的進補作用。一些備孕期的女性想用吃海參來進補身體，但又擔心海參會影響懷孕。下面就來了解下，備孕期的女性可不可以吃海參，都要注意些什麼等。
首先先解答第一個問題，備孕期的女性是可以吃海參的，海參的補腎作用可充分幫助女性有充足的腎氣。這就可以幫助懷孕後養育胎兒，但在吃時一定要有計劃的服用，且不可過量。另外為了自己的健康，在食用海參時還應注意以下這些。
１）海參不宜與醋同食。
２）患急性腸炎、感冒、咳痰的的婦女先不要吃海參。
３）吃海參時不要吃葡萄、柿子，會導致出現些消化問題，比如腹痛。
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